Abdominale obesitas

Abdominale obesitas is een overmatige ophoping van vetweefsel in de bovenste helft van het lichaam en de buik. Met dit type obesitas begint het silhouet van een persoon op de vorm van een appel te lijken. Abdominale obesitas is niet alleen gevaarlijk voor de gezondheid, maar ook voor het leven, omdat het het risico op het ontwikkelen van diabetes, hypertensie, kanker, hartaanvallen en beroertes aanzienlijk verhoogt. Als we naar de cijfers verwijzen, neemt de kans op oncologische ziekten 15 keer toe, hart ischemie - met 35 keer en beroerte - met 56 keer.

Abdominale obesitas wordt ook viscerale, boven- of androïde obesitas genoemd. Bij deze ziekte omringt vet alle interne organen van een persoon, inclusief het hart, de pancreas, de lever en de longen. De maximale ophoping van vetweefsel wordt waargenomen op de darm, het vormt ook de voorste wand van het peritoneum. Als we het visceraal vet van een persoon met een normaal lichaamsgewicht wegen, dan is het ongeveer 3 kg, bij zwaarlijvige mensen kan dit cijfer gemakkelijk met 10 vermenigvuldigd worden. Als het normale vet de interne organen omhult en ze normaal laat functioneren, dan in een persoon met abdominale obesitas. knijpt alle organen. Dientengevolge worden de lymfatische uitstroming en de bloedcirculatie beïnvloed.

Mensen met dit type obesitas zijn niet in staat om lichaamsbeweging te tolereren. Het hart moet immers niet alleen in een verbeterde, maar in een extreme modus werken. Tegelijkertijd is het functioneren van de longen en andere belangrijke interne organen verstoord. Meestal lijden mannen aan abdominale obesitas.

Symptomen van abdominale obesitas

Symptomen van abdominale obesitas zijn in de eerste plaats verminderd tot een teveel aan vetweefsel in de bovenste helft van het lichaam en de buik. Een soortgelijke diagnose kan worden gemaakt in het geval dat de middelomtrek bij een man groter is dan 94 cm, en bij een vrouw - 80 cm, bovendien blijft de mass-index vaak binnen het normale bereik.

Een ander teken van abdominale obesitas is de aanwezigheid van bijkomende ziekten, waaronder:

Type 2 diabetes;

Urinezuurmetabolisme;

Er is vastgesteld dat visceraal vet, geaccumuleerd in het abdominale type obesitas, werkt als een endocrien orgaan en het stresshormoon cortisol produceert. Als gevolg hiervan ervaart het lichaam van de patiënt chronische spanning, waardoor de interne organen in een verbeterde modus werken.

Een ander hormoon geproduceerd door buikvet is interleukine-6 ​​(het hormoon van ontsteking). Daarom kan zelfs een kleine ziekte, zoals SARS, tot ernstige complicaties leiden.

Bij mannen met abdominale obesitas neemt het aantal vrouwelijke geslachtshormonen toe, wat leidt tot problemen met potentie en onvruchtbaarheid. De vrouwelijke seksuele functie lijdt niet minder aan visceraal vet, vooral als het volume de norm met 40% of meer overtreft.

Een overmatige hoeveelheid hormonen beïnvloedt het functioneren van alle organen en systemen nadelig, elke cel van het lichaam lijdt eraan. In de vaten verzamelt cholesterol zich, de darmen zijn niet in staat om de hoeveelheden voedsel die het binnengaan te verwerken, mensen lijden vaak aan constipatie, winderigheid en het proces van viscerale vetafzetting stopt niet. Mensen met abdominale obesitas hebben vaak nachtelijke slaapapneu, wat gepaard gaat met ademstilstand.

Oorzaken van abdominale obesitas

De oorzaken van abdominale obesitas zijn in 90% van de gevallen het onvermogen van het lichaam om de energie die van buitenaf wordt ontvangen volledig te besteden. Het komt in de vorm van calorieën met voedsel. Dat wil zeggen, een lage fysieke activiteit in combinatie met overeten zal zeker leiden tot de opeenhoping van overtollig vet.

De factoren die leiden tot abdominale obesitas worden beschouwd als:

Overerfde gevoeligheid voor slecht functioneren van het enzymsysteem;

Irrationele benadering van voeding met een teveel aan vet, zoet, zout voedsel. Alcoholmisbruik;

Te veel eten op de achtergrond van stress, namelijk - psychogene overeten;

Ziekten van het endocriene systeem, bijvoorbeeld het Itsenko-Cushing-syndroom, hypothyreoïdie, enz.;

Obesitas door een gewijzigde fysiologische toestand, bijvoorbeeld tijdens de vruchtbaarheid of tijdens de menopauze;

Chronisch vermoeidheidssyndroom, stress, psychotrope en hormonale drugs.

Behandeling van abdominale obesitas

Behandeling van abdominale obesitas moet beginnen met de juiste psychologische houding. Het is belangrijk dat een persoon niet alleen gemotiveerd is om het uiterlijk te verbeteren, maar ook om gezondheidsproblemen te voorkomen. In dit geval moeten doelen reëel zijn, dat wil zeggen, doelen die hij zou kunnen bereiken.

Het dieet moet zo worden gestructureerd dat het aantal kilocalorieën dat per dag wordt geconsumeerd met 300-500 kcal wordt verminderd. Tegelijkertijd is het nodig om de fysieke activiteit te versterken. Het is belangrijk om de consumptie van dierlijke vetten en geraffineerde koolhydraten te beperken en eiwitten en vezels moeten in normale hoeveelheden worden ingenomen. Voedsel moet worden gekookt, gebakken, gestoomd, maar niet gefrituurd. Eet moet minstens 5 keer per dag zijn, terwijl het belangrijk is om de consumptie van zout en kruiden te beperken.

Alleen een caloriearm dieet om het lichaamsgewicht te verminderen is echter niet genoeg, omdat het effect minimaal zal zijn als gevolg van het vertragen van de metabole processen. Daarom is beweging zo belangrijk.

Wat betreft de medische correctie van obesitas, dan is het voorgeschreven in het geval dat gedurende 12 weken of langer een caloriearm dieet niet werkt. Voorbereidingen om het hongergevoel weg te nemen - Fepranon, Regenon, Desopimon, Mirapont. Ze versnellen de verzadiging, maar hun ontvangst dreigt bijwerkingen te krijgen, waarvan de meest formidabele verslaving is.

Soms wordt aan patiënten voorgeschreven een antidepressivum fluoxetine of het vetmobiliserende medicijn Adiposin. De meeste artsen geven echter de voorkeur aan medicijnen zoals Xenical (vermindert de opname van vetten in de darmen) en Meridia (versnelt het verzadigingsproces). Ze worden als het veiligst beschouwd en zijn niet verslavend.

Het is noodzakelijk voor een persoon om psychologische ondersteuning te ontvangen, zijn houding ten opzichte van de eetcultuur, het eetgedrag, de levensstijl in het algemeen te veranderen. Het is belangrijk om niet alleen het doel te bereiken en die extra kilo's te verliezen, maar ook om het gewicht in de toekomst te behouden.

Wat chirurgische behandelingsmethoden betreft, is het mogelijk om operaties uit te voeren die gericht zijn op het verminderen van het maagvolume of het verwijderen van een deel van de darm. Maar het langetermijneffect van dergelijke interventies blijft onvoorspelbaar.

Om een ​​cosmetisch effect te bereiken, kunt u een beroep doen op liposuctie. Recent onderzoek van wetenschappers van de Universiteit van São Paulo liet echter bepaalde conclusies trekken met betrekking tot de effectiviteit van liposuctie. Die vrouwen die het vetverwijderingsgebied niet operatief verwijderden, na 4 maanden, verhoogden hun viscerale vetopslag met 10%. Daarom, om gezondheidsproblemen te voorkomen, moet je een sedentaire levensstijl verlaten en beginnen met actieve training.

Artikel auteur: Kuzmina Vera Valerievna | Diëtist, endocrinoloog

Onderwijs: Diploma RSMU hen. N. I. Pirogov, specialiteit "General Medicine" (2004). Residentie aan de Moskouse Staatsuniversiteit voor Geneeskunde en Tandheelkunde, diploma "Endocrinologie" (2006).

Abdominale obesitas bij vrouwen en mannen

Wanneer vet zich concentreert in een deel van het menselijk lichaam, kan zelfs 2-3 kg ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Als de afzettingen gelokaliseerd zijn in de buik, wordt de persoon gediagnosticeerd met abdominale obesitas. De hoeveelheid vetweefsel neemt geleidelijk toe, met vermoeidheid, kortademigheid en andere onaangename symptomen tot gevolg. Behandeling van de ziekte wordt voornamelijk uitgevoerd door conservatieve methoden en gymnastiek. In meer ernstige gevallen, toevlucht tot chirurgie.

Wat is abdominale obesitas

Uit het Latijnse "abdomen" wordt vertaald als de maag. Abdominale obesitas is een aandoening waarbij vetophopingen zich in dit gebied ophopen. Het silhouet van een persoon begint op een appel te lijken, en de body mass index (BMI) bij individuele patiënten blijft binnen het normale bereik en overschrijdt de waarde van 25 niet. In het dagelijks leven wordt dit type vetverdeling ook wel het mannetje of "bierbuik" genoemd.

Vaker lijden mannen aan een dergelijke ziekte. Abdominale obesitas bij vrouwen komt minder vaak voor, maar zulke gevallen bestaan ​​ook. Deze vorm van overgewicht wordt als een van de gevaarlijkste beschouwd, want na verloop van tijd omhult het vet de interne organen:

De meeste afzettingen zijn gelokaliseerd in de darmen, waardoor de voorste wand van het peritoneum verandert. Dit alles verhoogt de belasting van deze organen, verstoort het metabolisme en de bloedstroom, wat leidt tot een storing van veel lichaamssystemen. Bovendien stoot de vetlaag veel toxische stoffen uit, wat gepaard gaat met de ontwikkeling van kwaadaardige tumoren en inwendige bloedingen. Mannelijke obesitas bij vrouwen kan verstoringen veroorzaken in de cyclus of groei van lichaamshaar, het uiterlijk van het uiterlijk en het karakter van een man.

redenen

Apple-achtige obesitas is vaak het gevolg van slechte voeding, vooral als overeten wordt gecombineerd met een zittende levensstijl. Vaak worden afgeronde vormen geërfd van ouders naar kinderen, dus genetische aanleg is niet uitgesloten. In dergelijke gevallen moet voedsel worden gecontroleerd door alle gezinsleden. Er zijn nog andere redenen voor de ontwikkeling van abdominale obesitas:

  • hormonale onbalans;
  • storing van de hypothalamus;
  • gebrek aan serotonine (een hormoon dat verantwoordelijk is voor mentale weerstand en positieve emoties);
  • slechte gewoonten voor een lange tijd;
  • irrationele medicatie, waaronder hormonen en psychotrope geneesmiddelen.

Abdominale obesitas bij mannen

De meest voorkomende oorzaak van deze ziekte bij mannen is de gewoonte om regelmatig alcoholische dranken te drinken, vooral bier. Het heeft geen direct effect op de hoeveelheid vet. De afzettingen accumuleren door het hoge calorische gehalte van bier en het vermogen ervan om de eetlust te verhogen. Het lichaam kan niet zoveel calorieën spenderen, vanwege wat ze blijven, gelokaliseerd in de buik. Daarnaast bevat het bier fyto-oestrogenen, waardoor een man er langzamerhand uitziet als een vrouw. Hetzelfde gebeurt met een tekort aan het mannelijk lichaam van het geslachtshormoon - testosteron.

Bij vrouwen

De risicogroep omvat vrouwen met overgewicht vóór de bevalling of vrouwen die tijdens de zwangerschap extra zwaar zijn geworden. Dit komt voor bij 40% van de zwangere vrouwen. Na de bevalling wordt de situatie verergerd door borstvoeding, waarbij er een intensieve productie van prolactine is, een hormoon dat glucose in vet omzet. Abdominale obesitas bij vrouwen kan zich ontwikkelen als tijdens de bevalling sprake is van ernstig bloedverlies met schade aan de hypofysecellen tot gevolg. Naast deze factoren zijn de oorzaken van lokalisatie van vetafzettingen in de buik onder meer:

  • polycysteuze eierstokken;
  • spanning;
  • schildklieraandoeningen, hypothyreoïdie;
  • het begin van de menopauze, waarbij de ovariële productie van estradiol wordt verminderd, wat leidt tot een herverdeling van vet.

classificatie

Bij een gezond persoon is de viscerale vetmassa ongeveer 3 kg. Bij abdominale obesitas neemt de hoeveelheid aanzienlijk toe. Pathologie bestaat op twee manieren:

  • Vetweefsel omhult vitale organen. Dit is centrale obesitas, die moeilijk is om af te vallen. Bovendien is het vet rond de organen gevaarlijk, omdat dit na verloop van tijd storingen in hun werk veroorzaakt. Behandeling omvat in dit geval de strengste voeding in combinatie met sport en het nemen van medicatie voorgeschreven door de arts.
  • Vetophopingen hopen zich op onder de huid. Dit is perifere obesitas, die gemakkelijker te verwijderen is. De therapie is gebaseerd op lichaamsbeweging en een caloriearm dieet.

Over het algemeen kan men thuis verdachte zijn van abdominale obesitas. Om dit te doen, meet het volume van de taille en heupen. Pathologie wordt bevestigd als hun ratio gelijk is aan of groter is dan 1 bij mannen, gelijk aan of groter dan 0,85 bij vrouwen. Bovendien kunt u de ernst van de pathologie bepalen:

  1. De eerste. Er wordt vastgesteld dat de taille groter is dan 80 cm bij vrouwen en 94 cm bij mannen.
  2. De tweede. In dit stadium varieert de middelomtrek tussen 81,2-88,6 cm bij vrouwen en 94,2-101,3 cm bij mannen.
  3. Derde. De laatste fase, wanneer het taille-volume bij mannen groter is dan 102,6 cm, bij vrouwen - 88,9 cm.

symptomen

Een karakteristiek kenmerk is een grote tailleomtrek als gevolg van een toename van het volume van de buikholte. Patiënten met deze diagnose hebben palpitaties, zelfs na een lichte fysieke inspanning. Tegen deze achtergrond is er toegenomen zweten, winderigheid en oprispingen, wat er niet eerder was. Andere karakteristieke tekenen van abdominale obesitas zijn:

  • depressieve toestand;
  • brandend maagzuur;
  • disfunctie van het spijsverteringsstelsel;
  • spataderen;
  • slaapapneu;
  • dyslipidemie - een schending van het vetmetabolisme;
  • onvruchtbaarheid;
  • menstruatiestoornissen bij vrouwen;
  • verminderde prestaties;
  • afname van seksuele activiteit;
  • verandering in bloedsamenstelling;
  • zwaarte in de maag na het eten;
  • verhoogde eetlust;
  • neiging tot catarrale ziekten;
  • hoge bloeddruk.

Mogelijke complicaties

Het grootste gevaar van de opeenhoping van overtollig visceraal vet is knijpen in inwendige organen, die hun werk verstoren, de lymfatische drainage en bloedcirculatie schaden. Volgens sommige studies veroorzaken dergelijke afzettingen de productie van cortisol, een stresshormoon. Vanwege deze substantie, voelt een persoon voortdurend spanning. Als gevolg daarvan werken de orgels nog intensiever.

Een andere stof gesynthetiseerd uit visceraal vet is het hormoon van ontsteking, waardoor zelfs de gewone verkoudheid moeilijk kan zijn. De volgende pathologieën zijn ook opgenomen in de lijst met complicaties van abdominale obesitas:

  • verminderde potentie;
  • hartfalen;
  • jicht;
  • metabolisch urinezuur;
  • diabetes mellitus;
  • bronchiale astma;
  • De ziekte van Alzheimer;
  • falen van de menstruatiecyclus;
  • uiterlijk op het lichaam van een vrouw, ongewenst haar;
  • onvruchtbaarheid;
  • polycysteus ovariumsyndroom;
  • beroerte, hartaanval;
  • leververvetting;
  • zoutafzettingen in de gewrichten;
  • zware cholecystitis.

diagnostiek

De eerste fase in de diagnose van deze pathologie is de studie van de medische geschiedenis van de patiënt: op deze manier kan de arts de bijdragende factor in de ontwikkeling van obesitas bepalen. Bovendien voert de specialist een anamnese-verzameling uit. Om dit te doen, leert hij informatie over het dieet en de fysieke activiteit van de patiënt, verduidelijkt het de aanwezigheid van slechte gewoonten. Het bepalen van de mate van obesitas is als volgt:

  1. De arts vraagt ​​de patiënt naar de symptomen en de tijd van hun verschijning.
  2. Vervolgens voert de specialist palpatie en percussie uit van de voorste wand van de buikholte.
  3. De volgende fase is het meten van de buikomtrek, het wegen en het meten van de body mass index.

De tweede fase van de diagnose - laboratoriumtests. De patiënt krijgt een algemene en biochemische bloedtest voorgeschreven. Ze helpen om abnormaliteiten in de samenstelling van deze menselijke biologische vloeistof te identificeren, die kenmerkend zijn voor abdominale obesitas. Een bloedtest wordt uitgevoerd op de niveaus van triglyceriden, insuline, glucose, cholesterol. De urine van de patiënt wordt onderzocht op de hoeveelheid cortisol. Van instrumentele diagnostische methoden worden gebruikt:

  • Radiografie met behulp van een contrastmiddel. Bij obesitas is dit onderzoek niet informatief, maar het kan hypofyse-adenoom detecteren.
  • Berekende en magnetische resonantie beeldvorming (CT, MRI). Deze onderzoeken worden uitgevoerd om veranderingen of de mate van schade aan inwendige organen te identificeren.
  • Echografisch onderzoek (echografie) van de buikholte. Deze procedure is nodig om de hoeveelheid visceraal vet te meten.
  • Gastroscopie. Benoemd tot bijna alle patiënten met ziekten van het spijsverteringsstelsel. De procedure is om de wanden van het maag-darmkanaal te onderzoeken met een endoscoop, die via de mond in de slokdarm wordt ingebracht.

Behandeling van abdominale obesitas

Therapie tegen dergelijke obesitas is complex. Behandeling kan lang duren, omdat patiënten gewicht moeten verliezen met een groot aantal kilogrammen. In het algemeen omvat het behandelingsregime de volgende gebieden:

  • levensstijl verandering;
  • overgang naar het juiste, caloriearme, maar uitgebalanceerde dieet;
  • introductie van voldoende beweging in dagregime;
  • behandeling van begeleidende ziekten;
  • medicatie voorgeschreven door een arts.

Het complex van fysiotherapie wordt individueel voor elke patiënt geselecteerd, rekening houdend met de mate van obesitas en de gezondheidsstatus. Een belangrijke voorwaarde voor het succes van therapie is een emotionele houding. De patiënt moet begrijpen dat gewicht verliezen en het verbeteren van de kwaliteit van leven alleen mogelijk is met zijn persoonlijke verlangen. Als een persoon zijn dieet, gewoonten, fysieke activiteit niet heroverweegt, dan zal geen medicijn hem helpen om gezond te blijven. Medicijnen maken ook deel uit van de behandeling, maar alleen in combinatie met voeding en sport. Artsen kunnen dergelijke medicijnen voorschrijven:

  • Metformine. De belangrijkste indicatie voor gebruik is diabetes mellitus type 1 en 2. Daarnaast wordt Metformine aanbevolen voor patiënten met gelijktijdige obesitas. Vrouwen worden voorgeschreven voor polycysteuze eierstokken, maar alleen onder strikt toezicht van een arts. De belangrijkste werking van Metformine is een afname van de absorptie van glucose uit de darm tegen de achtergrond van een verhoging van de gevoeligheid van weefsels voor insuline.
  • Orlistat. De stof met dezelfde naam in de samenstelling van het medicijn blokkeert de stroom triglyceriden in de bloedbaan, wat een energietekort veroorzaakt. Hierdoor mobiliseert het menselijk lichaam vetten uit zijn eigen reserves. Het medicijn wordt gebruikt voor obesitas om gewicht te verminderen en te behouden, maar alleen tegen een dieet.
  • Sibutramine. Dit medicijn heeft een anorexigeen effect, daarom wordt het gebruikt om een ​​patiënt te behandelen met een body mass index van 30 of meer. Door de inname van Sibutramine verhoogt het gevoel van volheid, verminderde eetlust.

Vermogen modus

Naleving van een caloriearm dieet is een belangrijke voorwaarde voor de behandeling van obesitas. Het caloriegehalte wordt verminderd met 300-500 eenheden in vergelijking met het gebruikelijke menselijke dieet. Gewichtsverlies wordt niet alleen veroorzaakt door het verminderen van de energetische waarde van het dieet, maar ook door schadelijke producten te vervangen door nuttige. Onder het verbod vallen:

  • suiker;
  • Botercakes;
  • zoete frisdrank;
  • snoep;
  • zoetwaren;
  • gebakken aardappelen;
  • varkensvlees;
  • mayonaise, ketchup;
  • hoog vet zuivelproducten;
  • halffabrikaten.

Maaltijden moeten worden gestoomd, gestoofd of gebakken. Je moet vetten niet volledig opgeven - ze kunnen worden verkregen uit plantaardige oliën, avocado's, zaden, noten, vette vis. De volgende voedingsmiddelen worden aanbevolen voor opname in de voeding:

  • zuivel met een laag vetgehalte;
  • schaal-en schelpdieren;
  • eieren;
  • mager vlees;
  • bonen;
  • verse groenten en fruit;
  • volkoren brood;
  • granen.

Lichamelijke activiteit

Omdat overgewicht vaak wordt geassocieerd met lichamelijke inactiviteit (sedentaire levensstijl), is een belangrijke voorwaarde voor de vermindering ervan een toename van lichaamsbeweging. U moet een arts raadplegen over een bepaalde sport, omdat ze niet allemaal geschikt zijn voor mensen met overgewicht. Met overgewicht kunt u de volgende opties gebruiken voor fysieke activiteit:

  • Minder stress op de gewrichten is anders zwemmen. Voor effectief gewichtsverlies genoeg 3-4 lessen per week gedurende 45-60 minuten.
  • De gemakkelijkste manier om fysieke activiteit te verhogen is lopen. Het is niet eens het tempo dat belangrijk is, maar de tijd. Voor 1 uur lopen besteedt het lichaam ongeveer 400 kcal.
  • Werk in de tuin, wandelingen, actieve spellen in de frisse lucht.

Pas na een aanzienlijk gewichtsverlies kunt u kracht toevoegen aan lichaamsbeweging - oefeningen met halters en andere apparatuur. Dit is nodig om huidverslapping na gewichtsverlies te voorkomen. Alle trainingen moeten worden gedeeld door dagen van de week. Bijvoorbeeld, op maandag, om de spieren van de benen te laden, op woensdag - de rug, op zaterdag - de schoudergordel. Aan het einde van elke sessie kunt u uw buikspieren trainen. Het is belangrijk om het niet te overdrijven, anders zal het volume van de buik alleen maar toenemen, omdat onder de vetmassa ook spieren zullen groeien.

Chirurgische behandeling

Voor elk type zwaarlijvigheid is chirurgische behandeling alleen geïndiceerd met de ineffectiviteit van een conservatieve behandeling. Indicaties voor zo'n radicale behandelmethode - gedurende 3 maanden leverde een strikte naleving van het dieet geen resultaten op. In dit geval kan de arts, rekening houdend met de toestand van de patiënt, verschillende opties voor chirurgische behandeling bieden:

  • Banding. Dit is een chirurgische behandeling van obesitas, waarbij een verband wordt aangebracht op het bovenste deel van de maag. Het is een ring, die op de plaats van inslag zorgt voor een vernauwing van het lichaam. Hierdoor is de maag verdeeld in 2 secties - klein en groot. Verzadigingsreceptoren bevinden zich aan de bovenkant van het orgel, dat klein van formaat is. Door zijn scheiding van het lagere gedeelte is iemand sneller verzadigd.
  • Bypassoperatie. Bij een dergelijke operatie beïnvloedt het niet alleen de maag, maar ook de dunne darm. Vanuit de buikholte neemt de chirurg kleine stukjes weefsel, die later een nieuwe kleine maag vormen: het wordt geplaatst boven de hoofdmaag. Hierdoor kan de patiënt niet langer te veel eten consumeren.
  • Verticaal plastic. Dit is een type buikwandcorrectie. De essentie van de operatie is om een ​​verticale incisie op de buik uit te voeren om grote delen van overtollig weefsel te verwijderen of om ernstige obesitas te behandelen.
  • Inleiding tot de maagholte van de ballon. Deze procedure wordt ook ballonvaren genoemd. Wanneer het wordt geïnjecteerd in de maagballon van siliconenrubber, met een volume van 400-700 ml. Daar zwelt het apparaat en neemt het grootste deel van het orgel op. De procedure is niet traumatisch, de patiënt hoeft niet eens in het ziekenhuis te blijven. De cilinder laat niet alleen veel toe, maar irriteert ook verzadigingsreceptoren, waardoor deze sneller komt.

Folkmethoden

Alternatieve geneeswijzen kunnen alleen worden gebruikt als aanvulling op de hoofdbehandeling voorgeschreven door de arts. Volksrecepten helpen de eetlust te verminderen, verlagen het cholesterolgehalte in het bloed, normaliseren de spijsvertering. De volgende oplossingen worden als effectief beschouwd:

  • 250 ml water neemt 1 eetl. l. gehakte kliswortel. Kook de grondstof met kokend water, laat het 30-60 minuten brouwen. Voor gebruik, stam, drink een middel van 0,5 st. een half uur voor elke maaltijd.
  • Verse, schone bladeren van weegbree of zeester worden dagelijks aan salades toegevoegd. Dit groen past goed bij aardappelen, mierikswortel, uien.
  • Vermalen tot poeder 2-3 el. l. fenegriek zaden. Gebruik het medicijn 2-3 keer per dag gedurende 1 theelepel.
  • Meng 1 eetl. l. gemalen brandnetel, paardebloem, peterselie, senna bladeren, munt en dille. Neem 2 eetlepels. l. verzamelen, giet ze een glas kokend water. Verpak een container met een afkooksel, laat 2 uur staan ​​en drink het product 's ochtends, 2 el.
  • Giet 1 eetl. l. gedroogde rozenbottels 200 ml heet water, breng aan de kook en zweet vervolgens ongeveer 10 minuten. Gebruik het product gedurende de dag, drink in de vorm van warmte.

het voorkomen

Een belangrijke voorwaarde voor het voorkomen van obesitas en overgewicht is een gezond en voedzaam dieet. In plaats van eenvoudige koolhydraten (snoepjes) moet je langzaam eten in de vorm van granen uit verschillende granen. Het dieet moet grote hoeveelheden fruit en groenten bevatten, omdat ze rijk aan vezels zijn. Nuttige en zuivelproducten met een laag vetgehalte. Naast de normalisatie van voeding omvat preventie de volgende activiteiten:

  • adequate medicatie wordt strikt voorgeschreven door een arts;
  • naleving van een actieve levensstijl;
  • afwijzing van slechte gewoonten;
  • uitsluiting van stress en emotionele overspanning;
  • versterking van de buikspieren;
  • behandeling van belangrijke ziekten waarbij er een risico bestaat op overgewicht.

Kenmerken van abdominale obesitas bij mannen en vrouwen: een overzicht van de oorzaken en methoden van behandeling

Steeds vaker diagnosticeren endocrinologen abdominale obesitas. Veel factoren dragen bij aan de verspreiding van deze ziekte bij mannen en vrouwen - een zittende levensstijl op kantoor en thuis achter de computer, het verschijnen van fastfood en de overvloed aan transvetten in voedsel, een constante staat van stress, chronisch vermoeidheidssyndroom. Om deze plaag, gevaarlijk, niet alleen voor de gezondheid, maar ook voor het leven, het hoofd te bieden, moet u erachter komen wat het is en welke behandelingsmethoden u kunt bieden.

essence

Abdominale obesitas is een ziekte waarbij grote hoeveelheden visceraal (intern) vet zich voornamelijk in de bovenste helft van het lichaam ophopen en vooral zichtbaar worden op de buik. Een andere naam is android obesitas.

Met deze diagnose lijkt de menselijke figuur op een appel. Vetweefsel groeit geleidelijk en bedekt dicht de inwendige organen, knijpen ze: hart, lever, pancreas, longen. Vooral veel is op de darmen. Het vormt volledig de voorste wand van het peritoneum.

Als we viscerale vetafzettingen wegen bij een gezond persoon, zal er niet meer dan 3 kg zijn, bij zieke mensen wordt dit cijfer met 10 vermenigvuldigd.

Dienovereenkomstig is het met zo'n diagnose onmogelijk om normale fysieke inspanning over te dragen, omdat het hart in een extreme modus moet werken en parallel daarmee is het functioneren van alle andere organen beperkt.

redenen

Specialisten classificeren alle oorzaken van abdominale obesitas. Bij mannen en vrouwen kunnen ze verschillend zijn, hoewel er een aantal gemeenschappelijke factoren zijn.

  • genetische aanleg;
  • hormonale onbalans;
  • langdurige medicatie - meestal psychotroop of hormonaal;
  • stofwisselingsstoornissen;
  • gebrek aan slaap;
  • onjuist dieet met een teveel aan zout, vet, zoet voedsel, alcoholmisbruik;
  • endocriene systeempathologieën: hypothyreoïdie, Itsenko-Cushing-syndroom;
  • psychogene overeten op de achtergrond van stress;
  • sedentaire levensstijl, hypodynamie;
  • chronisch vermoeidheidssyndroom;
  • stress en depressie verhogen de productie van cortisol - dit hormoon ondersteunt het hunkeren naar vet, zoet, junkfood en vermindert het aantal verbrande calorieën.
  • De 'bier'-maag bij mannen wordt verklaard door deze metafoor: het frequente en ongecontroleerde gebruik van bier remt testosteron - een hormoon dat de afzetting van overtollig vet voorkomt;
  • Ongecontroleerde consumptie van schadelijk, calorierijk voedsel - te veel eten.
  • De belangrijkste oorzaak van deze ziekte bij vrouwen hangt samen met een sterke daling van oestrogeen, die voornamelijk na de menopauze optreedt;
  • polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) veroorzaakt een toename van testosteron in het lichaam van een vrouw;
  • enkele fysiologische omstandigheden geassocieerd met veranderingen in de hormonale achtergrond: zwangerschap, menopauze;
  • storing van de hypothalamus, die de functie van het voedselcentrum vervult en, in geval van storingen, oorzaken van constante honger en teveel eten;
  • lage serotonineniveaus zijn een oorzaak van constante stress en een verlangen om elk probleem met iets smakelijks en schadelijks te grijpen.

Mannen lopen het grootste risico: het is meestal het type buikvet bij obesitas.

De oorsprong van de voorwaarden. Het woord "abdominaal" gaat terug naar de Latijnse abdominalis, wat buik betekent.

symptomen

Aangezien de buikvorm van obesitas leidt tot ernstige veranderingen in het werk van de inwendige organen, lijken de symptomen vrij snel en helder. Een van de meest voorkomende:

  • arteriële hypertensie;
  • dyslipidemie - een ziekte die wordt bepaald door lipidogram, is een gevolg van verstoorde lipolyse;
  • insulineresistentie;
  • de wazige middelomtrek (voor vrouwen meer dan 80 cm, voor mannen - meer dan 94);
  • type II diabetes.

Bijzonder sterke invloed van abdominale obesitas op de bloeddruk, die kan beginnen om te springen naar kritische waarden. Bij de eerste crises moet u onmiddellijk een arts raadplegen en een spoedbehandeling starten. Dit gebeurt vanwege het feit dat visceraal vet zowel het hart als de bloedvaten perst, wat een golf van arteriële hypertensie veroorzaakt.

Nieuwsgierig feit. Viscerale afzettingen beschermen interne organen tegen mechanische schade. Dit vet omringt hen met het oog op afschrijving en voeding in extreme gevallen. Maar tegelijkertijd mag het niet meer dan 15% van het totale aantal vetcellen bedragen.

Bepaal de hoeveelheid vet

De hoeveelheid visceraal vet kan op verschillende manieren worden bepaald:

  • een CT-scan of MRI hebben;
  • weeg op speciale gewichten voor de lichaamsamenstellingsanalyses die beschikbaar zijn in elite fitnessclubs;
  • meet middelomtrek: de norm voor vrouwen - tot 80-88 cm, voor mannen - tot 94-102;
  • bereken het percentage visceraal vet in het lichaam volgens de formule: heupvolume gedeeld door de omtrek van de heupen: de norm voor vrouwen is 0,88, voor mannen - 0,95.

Zodra de ontvangen nummers de toegestane snelheid overschrijden, is het tijd om de klokken te verslaan en een afspraak te maken met de endocrinoloog.

behandeling

Om af te komen van abdominale obesitas, moet een persoon hiervoor moreel afgestemd zijn. Als hij zelf zijn leven niet wil veranderen, zal zelfs medische behandeling nutteloos zijn. Tegelijkertijd moet u realistische doelen stellen die u kunt bereiken.

dieet

Allereerst zal elke arts u vragen om een ​​goed, gezond dieet te organiseren:

  • 70% van de dagelijkse voeding moet groenten en fruit zijn;
  • dierlijke en plantaardige vetten, geraffineerde koolhydraten tot een minimum beperkt;
  • eiwit, vezel moet voldoen aan de dagelijkse inname;
  • volledige afwijzing van transvetten;
  • beschikbare methoden voor voedselverwerking: koken, bakken, stomen, maar niet braden;
  • 5 maaltijden per dag in kleine porties: het meest dichte is het ontbijt, het gemakkelijkste is het avondeten (uiterlijk om 18.00 uur);
  • het beperken van zout en kruidenconsumptie;
  • de dagelijkse calorie-inname moet in het bereik van 1 200-1 500 kcal liggen;
  • het is onmogelijk om de hoeveelheid geconsumeerd voedsel drastisch te verminderen - dit zou geleidelijk moeten gebeuren.
  • sinaasappelen, grapefruits;
  • bananen;
  • vijgen;
  • aardbeien;
  • zeekool en andere zeevruchten;
  • mager vlees;
  • zemelen;
  • tomaten;
  • gedroogde vruchten;
  • harde kaas;
  • kwark;
  • data;
  • appels;
  • de eieren.

Zelfs het caloriearme dieet geneest echter geen obesitas en laat niet toe om af te vallen zonder fysieke inspanning.

Manier van leven

  • Dagelijkse aërobe oefeningen: joggen, fietsen, zwemmen;
  • slaap 7-9 uur per dag;
  • goed alle kamers ventileren;
  • bespaar jezelf tegen stress door regelmatig goede rust te organiseren;
  • minimaliseren van roken en alcohol;
  • dagelijks wandelingen in de frisse lucht.

van drugs

Als na 12 weken een caloriearm dieet gepaard gaande met lichamelijke activiteit geen resultaten oplevert, kunnen artsen suggereren dat je buikobesitas met medicijnen moet bestrijden. Medicijnen worden voorgeschreven rekening houdend met de individuele oorzaken van de ziekte. Deze kunnen zijn:

  • Adiposin is een vetmobiliserend medicijn;
  • Xenical, Orlistat vermindert de hoeveelheid vet die door de darmen wordt opgenomen;
  • Meridia - om verzadiging te versnellen;
  • Metformine en zijn analogen (in het bijzonder Glucophage) worden voorgeschreven voor de behandeling van obesitas bij diabetes type II;
  • Pramlintid (Simlin) vertraagt ​​het ledigen van de maag, waardoor een gevoel van volheid ontstaat;
  • Rimonabant (Acomplia) onderdrukt de eetlust en bevordert een snel gewichtsverlies;
  • Sibutramine is een antidepressivum en vermindert tegelijkertijd de eetlust;
  • Fepranon, Regenon, Mirapont, Dezopimon - medicijnen die honger blokkeren en verzadiging versnellen, zijn beladen met tal van bijwerkingen (waaronder verslaving);
  • Fluoxetine is een antidepressivum;
  • Exenatide Byetta creëert een vals effect van verzadiging, elimineert vetafzettingen bij diabetes.

Endocrinologen houden er niet van om pillen voor te schrijven voor abdominale obesitas, omdat ze bijna allemaal een deprimerend effect hebben op het zenuwstelsel. Om deze reden moeten ze niet te lang worden ingenomen. Met de ineffectiviteit van één medicijn wordt het vervangen door een ander.

Chirurgische methoden

In geavanceerde gevallen worden chirurgische behandelingsmethoden (bariatrische chirurgie) uitgevoerd - operaties gericht op het verminderen van het maagvolume en het gedeeltelijk verwijderen van de darm. Het is echter niet altijd mogelijk om het resultaat te voorspellen.

Om een ​​cosmetologisch effect te bereiken, nemen vrouwen vaak hun toevlucht tot liposuctie - het verwijderen van visceraal vet door operaties. Maar als u na de operatie niet beperkt bent tot voedsel en geen sport begint te spelen, zal het volume van afgelegen sedimenten binnen 4 maanden terugkeren.

Onafhankelijke behandeling van abdominale obesitas is onmogelijk. Bij de eerste symptomen van de ziekte, is het noodzakelijk om een ​​endocrinoloog te raadplegen. Hoewel het persoonlijke initiatief en de motivatie van de patiënt hier ook een belangrijke rol spelen.

complicaties

Als er geen actie wordt ondernomen, zullen de effecten van android obesitas zeer snel van invloed zijn op de gezondheid, waarbij bijna alle lichaamssystemen worden aangeraakt. Dit komt omdat viscerale afzettingen de stroom van bloed naar de organen en de lymfe blokkeren. Het resultaat is een zuurstofonbalans. Dit alles is beladen met gevaarlijke complicaties:

  • longventilatie is verminderd, wat leidt tot kortademigheid, slaapapneu en vermoeidheid;
  • abdominale obesitas en hypertensie zijn twee met elkaar samenhangende verschijnselen, dus wees voorbereid op drukstoten;
  • hartziekte, meestal - hartaanval en ischemie;
  • problemen met het maagdarmkanaal (obstipatie, flatulentie, pancreatitis);
  • type II diabetes;
  • oncologie;
  • verhoogd cholesterol;
  • pathologie van bot- en spierweefsel;
  • abnormaal functioneren van de galblaas en lever;
  • hormonale en metabolische stoornissen;
  • bij mannen, potentie, steriliteit (als gevolg van een toename van de productie van vrouwelijke hormonen);
  • voor vrouwen - onvruchtbaarheid, het onvermogen om het kind te dragen.

Volgens de uitgevoerde onderzoeken, met abdominale obesitas, neemt het risico op kanker 15 keer toe, ischemie - met 35, beroerte - met 56.

Abdominaal vet produceert een speciaal hormoon - interleukine-6, dat ontstekingsreacties veroorzaakt. Hierdoor kan zelfs de eenvoudigste ziekte (ARVI) ernstige complicaties veroorzaken.

Volgens studies vermindert abdominale obesitas het leven van een persoon met 10 jaar of meer. Dit feit alleen al zou de motivatie moeten zijn om af te vallen en snel te herstellen. Je moet af willen van visceraal vet en bereid zijn om ten goede te veranderen. Anders zal geen enkele operatie, dure procedures en de meest effectieve pillen niet helpen.

Abdominale obesitas bij vrouwen: dieet, behandeling

Onder de bestaande vormen van obesitas is abdominale obesitas het meest onaangenaam en gevaarlijk voor de gezondheid. Bij deze ziekte treedt overmatige ophoping van vetweefsel op in het bovenlichaam en de buik. Ontdek in meer detail hoe gevaarlijk de toestand van obesitas is voor een persoon, hoe het wordt gediagnosticeerd en hoe het wordt behandeld.

Abdominale (viscerale) vorm van obesitas - wat is het

Het probleem van overgewicht krijgt een indrukwekkende schaal. Overmatige calorie-inname en gebrek aan fysieke activiteit leiden onvermijdelijk tot obesitas. Niet iedereen is klaar om zich tot specialisten te wenden.

De meeste proberen niet-standaard behandelingsmethoden: folk remedies, voedseladditieven, producten die actief worden geadverteerd in de media. Het effect van deze behandeling is afwezig of van korte duur.

De juiste beslissing is een goed begrip van de oorsprong van de ziekte, volgens professionele aanbevelingen en een geïntegreerde aanpak van de bestrijding van vetafzettingen.

Bij het diagnosticeren van abdominale obesitas kunnen de volgende tekens worden onderscheiden:

  • Verander de vorm van de "appel". Vetweefsel concentreert zich op de buik.
  • Verstoring van hormonale niveaus, verhoogde testosteronniveaus.
  • Stressstatus, de neiging tot "vastlopen" van problemen.
  • Ongecontroleerd eten, het effect van "uitgerekte maag."

Bij bijna alle patiënten met een vergelijkbare diagnose is de ratio van taille en heupen 0,9: 1 of 1: 1. Het gevaar van overtollig vet in de buik is dat het vaak leidt tot diabetes en een aantal bijkomende ziekten, zoals:

  • hypertensie;
  • Insulineresistentie;
  • Falen van het metabolisme van urinezuur;
  • Hartziekte;
  • hypertensie;
  • De belasting van het hele lichaam verhogen, voortijdige slijtage van organen.

Soorten obesitas

Geneeskunde kent 3 soorten obesitas:

Het laatste type komt steeds vaker voor. Als eerdere artsen een hoger percentage morbiditeit opmerkten bij mannen, worden vrouwen nu ook actief blootgesteld aan deze ziekte.

Wie loopt er risico: oorzaken van obesitas

Artsen merken op dat er een aantal factoren zijn die de ophoping van buikvet veroorzaken:

  • Sedentaire levensstijl.
  • Erfelijke aanleg voor onbalans in het enzymsysteem.
  • Onsystematische benadering van voeding.
  • Psychologische overbelasting of afhankelijkheid van het gebruik van junkfood.
  • Alcoholmisbruik.
  • Endocrinologische ziekten.
  • Voor vrouwen: hormonale veranderingen op de achtergrond van zwangerschap of andere fysiologische omstandigheden.
  • Depressie, evenals het nemen van een aantal medicijnen voor de behandeling of het regelmatige gebruik van hormonale geneesmiddelen.

Wanneer verschillende factoren worden gecombineerd, neemt de kans op het ontwikkelen van abdominale obesitas aanzienlijk toe. In dergelijke gevallen is het belangrijk om de status van uw gewicht te controleren en zowel therapeutische als preventieve maatregelen uit te voeren die de gezondheid verbeteren.

Methoden voor de preventie en behandeling van abdominale obesitas: hoe zich te ontdoen van buikvet

De aanwezigheid en het onderhoud van fysieke activiteit is van het grootste belang. Elke lading onderhoudt en ontwikkelt spieren, verhoogt het dagelijkse energieverbruik en verbetert het welzijn.

Lichamelijke activiteit

Het is niet aan te raden om te beginnen met zeer actieve sporten, zoals joggen of zware krachttraining, omdat het de belasting van het hart aanzienlijk verhoogt en tot extra ziekten kan leiden. In de eerste fase moet je lichte aerobe oefeningen, fitness, zwemmen gebruiken, en deze combineren met de juiste voeding.

eten

Bij het opstellen van het menu zal niet alleen rekening moeten worden gehouden met de hoeveelheid, maar ook met de kwaliteit van de producten. De basis van voeding zou eiwitcomponenten moeten zijn en tegelijkertijd de hoeveelheid vet en koolhydraten moeten verminderen. Fried, sweet, flour abuse is verboden. Het dieet moet bestaan ​​uit natuurlijke groenten, fruit, granen, om divers te zijn.

Bij het behandelen van bijzonder moeilijke gevallen, kunnen artsen een aantal ondersteunende geneesmiddelen voorschrijven om honger of stress te verminderen. Met hen is het regelen van de stroom veel eenvoudiger. Er zijn echter bijwerkingen, zoals verslaving.

dieet

Het is belangrijk om van tevoren een dieet te maken en alle voedselinnames die energie leveren, de opname van alle voedingsstoffen in het lichaam te verven.

In dit dieet moet aanwezig zijn:

  • Een voldoende hoeveelheid fruit en groenten;
  • volkoren granen die veel vezels bevatten en de darmfunctie ondersteunen;
  • vet, boter om te vervangen door plantaardige oliën;
  • mager vlees;
  • alle soorten vis.

dranken:

  • water;
  • kruidenthee;
  • groene of vers geperste groentesappen.

Uitsluiten van het dieet:

Gezoete dranken, frisdrank;

  • Fastfood;
  • vet vlees;
  • alle soorten conservering;
  • vette, zware sauzen.

Met mate:

Noten (amandelen, ongezouten pinda's), toevoegen aan salades.

chirurgie

Bekende opties voor patiëntenzorgmethode voor chirurgisch ingrijpen. Maar artsen merken op dat maagverkleining of liposuctieoperaties alleen op lange termijn effect hebben in combinatie met standaardaanbevelingen en behandeling. Anders is de terugkeer en soms de verergering van de ziekte onvermijdelijk. Een dergelijke behandeling wordt alleen voorgeschreven in de laatste stadia van de ziekte, als het gaat om een ​​significante vermindering van de kwaliteit van het menselijk leven.

psychologie

Vergeet het stadium van psychologisch herstel en revalidatie niet. Vereist een bepaalde houding, steun van geliefden, de wens om eetgewoonten te veranderen.

Sommige voedingsdeskundigen raden aan om psychologische training te volgen, zodat je naar het leven kunt kijken of een psycholoog kunt raadplegen. In dit geval lijken alle andere aanbevelingen zo effectief mogelijk te zijn en lijken ze niet ingewikkeld om te worden geïmplementeerd.

Behandeling van abdominale obesitas is een complex proces dat de deelname van specialisten en de menselijke omgeving vereist. Het resultaat is een uitstekende staat van gezondheid en uiterlijk, een verandering in persoonlijke en levensprioriteiten. Goed georganiseerde modus van de dag, voeding, enthousiasme voor actieve recreatie of sport, een positieve houding ten opzichte van het leven en het zelf zal u toelaten nooit meer te denken aan obesitas.

Abdominale obesitas

Abdominale obesitas is de meest voorkomende, maar tegelijkertijd de gevaarlijkste vorm van overgewicht. Het is vermeldenswaard dat de ziekte meestal het mannetje treft, terwijl vrouwen zich relatief zelden ontwikkelen. Dienen als een bron van ziekte kan zowel de verkeerde manier van leven, als de redenen die een pathologische basis hebben. Bovendien is de invloed van genetische aanleg niet uitgesloten.

Naast de geleidelijke toename van het abdominale volume, bestaat het klinische beeld uit tekenen als vermoeidheid, verminderde prestaties, kortademigheid, verminderd seksueel verlangen en onvruchtbaarheid.

Om de juiste diagnose te stellen en uit te zoeken waarom abdominale obesitas zich in een persoon ontwikkelt, kan alleen een arts dat doen, die is gebaseerd op informatie die is verkregen tijdens een lichamelijk onderzoek, laboratoriumtests en instrumentele procedures.

Het is mogelijk om zich te ontdoen van de ophoping van vetweefsel in de buikstreek met behulp van conservatieve technieken, bijvoorbeeld door het nemen van medicijnen en het uitvoeren van gymnastiekoefeningen gericht op het versterken van de buikspieren. In ernstige gevallen echter is de enige behandelingsoptie chirurgie.

etiologie

Abdominale obesitas is meestal het gevolg van slechte leefstijlkeuzes, namelijk slechte voeding. Niettemin is overeten niet de enige predisponerende factor die leidt tot de ontwikkeling van dergelijke pathologie.

Ziekte kan worden veroorzaakt door:

  • disfunctie van de hypothalamus, die zich bevindt in het voedingscentrum dat de verzadiging regelt. Een dergelijke afwijking leidt ertoe dat ongeacht hoeveel iemand eet, hij voortdurend honger heeft. In dergelijke situaties volstaat het niet om alleen een spaarzaam dieet te volgen en te sporten - de basis van therapie is het werk van de psychotherapeut met de patiënt;
  • gebrek aan serotonine, een hormoon dat verantwoordelijk is voor mentale stabiliteit en positieve emoties, daarom wordt het ook wel het hormoon van vreugde genoemd. Het ontbreken van zo'n stof leidt tot de ontwikkeling van een depressieve toestand, waaraan sommige mensen de voorkeur geven door grote hoeveelheden junkfood te absorberen;
  • sedentaire levensstijl - sedentaire arbeidsomstandigheden en de volledige afwijzing van sport vergroot de kans op overgewicht enorm;
  • langdurige verslaving aan slechte gewoonten, namelijk het drinken van alcoholische dranken, die op hun beurt de eetlust verhogen;
  • hormonale onbalans;
  • irrationeel gebruik van geneesmiddelen, namelijk hormonale en psychotrope stoffen.

Vergeet niet dat de oorzaak van abdominale obesitas genetische aanleg is. Dit wetende, kan een persoon zelfstandig de accumulatie van een grote hoeveelheid vetweefsel in de peritoneale zone voorkomen - hiervoor is het voldoende om een ​​actieve levensstijl te houden en goed te eten.

Bij vrouwen is deze aandoening vaak het gevolg van zwangerschap en bevalling.

classificatie

Abdominale obesitas bij vrouwen en mannen heeft verschillende opties voor de cursus:

  • de opeenhoping van vetcellen direct onder de huid is de meest gunstige vorm van ziekte, omdat het goed reageert op conservatieve therapie, bestaande uit fysiotherapie en voeding. Complicaties in dergelijke gevallen zijn uiterst zeldzaam;
  • de vorming van vetweefsel rond vitale organen - terwijl het wegwerken van extra kilo's veel moeilijker is. Bovendien is de kans op levensbedreigende gevolgen groot. Vaak omvat therapie medische interventie.

Pathologie heeft drie graden van ernst:

  • Fase 1 - de tailleomtrek bij mannen is niet groter dan 94 centimeter en bij vrouwen 80 centimeter;
  • Fase 2 - indicatoren voor mannen variëren van 94,2 tot 101,3 centimeter, voor vrouwen - van 81,2 tot 88,6 centimeter;
  • Fase 3 - in dergelijke gevallen is de tailleomtrek bij mannen 102,6 cm en hoger, en bij vrouwen - 88,9 of meer centimeters.

symptomatologie

Bij abdominale obesitas omvat het klinische beeld een combinatie van de volgende symptomen:

  • de toename van het volume van de buikholte;
  • celresistentie tegen insuline, wat bijna altijd leidt tot het ontstaan ​​van diabetes mellitus type 2;
  • verhoogde bloedtonus;
  • dyslipidemie;
  • verandering in bloedsamenstelling;
  • afname van seksuele activiteit;
  • kortademigheid die optreedt, zelfs met minimale fysieke activiteit;
  • mannelijke en vrouwelijke onvruchtbaarheid;
  • overtreding van de menstruatiecyclus bij de vrouw;
  • snelle vermoeidheid en verminderde prestaties;
  • ontwikkeling van depressie;
  • brandend maagzuur dat optreedt op de achtergrond van de reflux van maaginhoud in de slokdarm;
  • spataderen van de onderste ledematen;
  • de ontwikkeling van slaapapnoesyndroom;
  • frequente blootstelling aan verkoudheid;
  • disfunctie van het spijsverteringsstelsel.

Houd er rekening mee dat wanneer de opeenhoping van vetweefsel rond de inwendige organen kan leiden tot het optreden van symptomen die wijzen op hun disfunctie. De meest voorkomende doelen zijn:

  • hart en lever;
  • nieren en pancreas;
  • schepen en klier;
  • grote en dunne darm;
  • longen.

Het is opmerkelijk dat soortgelijke klinische tekenen van obesitas worden waargenomen bij vrouwen en mannen.

diagnostiek

De gastro-enteroloog of endocrinoloog kan de redenen achterhalen voor de accumulatie van overtollig lichaamsgewicht in het abdominale gebied en een adequate behandeling voorschrijven. Daarnaast is voedingsdeskundig advies vereist.

Het proces van het diagnosticeren van abdominale obesitas bij mannen en vrouwen omvat verschillende fasen, waarvan de eerste gericht is op:

  • de geschiedenis van de ziekte bestuderen - dit zal de pathologische predisponerende factor bepalen
  • verzameling en analyse van de geschiedenis van het leven - dit moet informatie bevatten over voeding, fysieke activiteit, geestelijke gezondheid en verslaving aan slechte gewoonten;
  • een grondig lichamelijk onderzoek - met palpatie en percussie van de voorste buikwand, meting van de buikomtrek en bepaling van de body mass index op individuele basis voor elke patiënt;
  • Gedetailleerd overzicht van de patiënt - om een ​​volledig symptomatisch beeld samen te stellen, de ernst van de symptomen te bepalen en het stadium van de pathologie vast te stellen.

De tweede diagnostische stap is laboratoriumtesten die beperkt zijn tot het uitvoeren van een algemene en biochemische bloedtest, wat zou duiden op een verandering in de samenstellingseigenschappen van een dergelijke ziekte.

De laatste fase van de diagnose is de implementatie van instrumentele onderzoeken, waaronder:

  • Abdominale echografie;
  • gastroscopie;
  • radiografie met behulp van een contrastmiddel;
  • CT en MRI - om laesies van interne organen te detecteren.

behandeling

De strijd tegen het abdominale type obesitas is complex en duurt redelijk lang.

Gecombineerde therapie bestaat uit:

  • levensstijl veranderingen;
  • naleving van zachte voeding;
  • gymnastische oefeningen uitvoeren;
  • medicijnen innemen;
  • behandeling van comorbiditeiten.

De volgende geneesmiddelen worden als de meest effectieve beschouwd:

  • "Orlistat" - vermindert de opname van vet in de darm;
  • "Sibutramine" - een antidepressivum dat de eetlust vermindert;
  • "Rimonabant" - behoort tot de categorie antagonisten, vermindert de eetlust en bevordert snel verlies van lichaamsgewicht;
  • "Metformine";
  • "Pramlintid" - creëert een gevoel van rijkdom;
  • "Exenatide Baget".

Dieet en complexe gymnastiek zijn individueel samengesteld voor elke patiënt, die afhankelijk is van de ernst van de ziekte. Therapie moet echter in elk geval een geïntegreerde aanpak zijn.

Met de ineffectiviteit van conservatieve methoden, evenals met ernstige stadia van de behandeling van abdominale obesitas bij beide geslachten betreft een chirurgische ingreep. De interventie is gericht op het gedeeltelijk verwijderen van de darmen of het verminderen van de capaciteit van de maag.

Het is vermeldenswaard dat folk remedies in dit geval geen positief resultaat geven, en soms kunnen ze het probleem verergeren en leiden tot het optreden van complicaties.

Mogelijke complicaties

Abdominale obesitas is een gevaarlijke ziekte die tot veel gevaarlijke gevolgen kan leiden. Een lijst van waar de ziekte gevaarlijk voor is, omvat:

  • kwaadaardige arteriële hypertensie;
  • onvermogen om kinderen te krijgen;
  • secundaire diabetes mellitus door insulineresistentie;
  • polycysteus ovariumsyndroom;
  • atriale fibrillatie;
  • beroerte;
  • ischemische hartziekte;
  • leververvetting;
  • zware cholecystitis;
  • gevoeligheid voor oncologie en ontstekingsprocessen;
  • de ophoping van grote hoeveelheden cholesterol in de bloedvaten, die de voeding van inwendige organen schenden;
  • hartfalen;
  • zoutafzettingen in de gewrichten.

Preventie en prognose

Om de ontwikkeling van abdominale obesitas te voorkomen, moeten de volgende eenvoudige regels voor preventie worden gevolgd:

  • levenslange afwijzing van slechte gewoonten;
  • gezond en voedzaam eten;
  • tot een matig actieve levensstijl;
  • constante versterking van de buikspieren;
  • adequaat gebruik van medicijnen die strikt zijn voorgeschreven door een arts;
  • vermijden van emotionele overspanning;
  • Regelmatig medisch onderzoek met bezoeken aan alle specialisten.

De prognose van de ziekte hangt volledig af van verschillende factoren - de ernst van het beloop, de leeftijdscategorie van de patiënt, de aanwezigheid van comorbiditeiten en de gewetensvolle naleving van de aanbevelingen van de behandelende arts.

Hoe de bloedsomloop in de benen te verbeteren, de levensstijl te veranderen

Aardappelen: een gevaarlijke koolhydraat of een gezond product?