Alfaliponzuur

Alfaliponzuur (alfaliponzuur) - een stof die door het menselijk lichaam wordt geproduceerd en die antioxiderende eigenschappen heeft. Door zijn werking lijkt dit zuur op de B-vitamines en wordt het gebruikt voor de behandeling van diabetes.

Alfa-liponzuur: samenstelling

Alfa-liponzuur is een zwavelig vetzuur, dat nodig is voor de regulering van het metabolisme van lipiden en koolhydraten in cellen. Dit is een organisch zuur, van buiten is een lichtgeel kristallijn poeder, onoplosbaar in water. In ethanol is deze stof opgelost. In de chemische industrie wordt deze stof thioctinezuur genoemd, sommige noemen het eenvoudig lipoïsch.

Alfaliponzuur: in producten

Alfa-liponzuur wordt gesynthetiseerd in mensen, dieren en in planten. Een extra hoeveelheid van deze stof kan in voedsel worden verkregen. De bron van alfa-liponzuur zijn de nieren, gist en spinazie - in deze voedingsmiddelen het meest. Maar vergeet niet over vlees, orgaanvlees en groenten (tomaten, erwten), omdat het daarin aanwezig is. Maar uit het voedsel kunt u slechts een kleine dosis van de stof krijgen, dus het nemen van speciale supplementen helpt het gat te vullen.

Alfa-liponzuur: eigenschappen

Alfaliponzuur heeft bepaalde eigenschappen. Allereerst wordt het beschouwd als een van de beste antioxidanten, omdat het doordringt in dergelijke celstructuren, waarin geen ander kan binnendringen. Zuur reguleert het metabolisme van lipiden en koolhydraten in cellen, en transformeert deze componenten in energie. Bovendien verlaagt het de bloedsuikerspiegel en reguleert het het cholesterolgehalte. Een onmisbaar voordeel, alfa-liponzuur heeft ook een levereffect, waardoor de negatieve invloed van toxines (inclusief alcoholische) wordt verminderd.

Alfa-liponzuur: gebruik

De voordelen van alfa-liponzuur voor mensen zijn onmiskenbaar. Naast het feit dat deze stof zich in de cellen van het lichaam bevindt, reguleert het het lipiden-koolhydraatmetabolisme, het is ook een uitstekende antioxidant en bloedzuiveraar tegen overmatig cholesterol en suiker. Zuur verbetert de antioxiderende eigenschappen van vitamine C en vitamine E. Sporters gebruiken voedingssupplementen die deze stof bevatten om vrije radicalen te bestrijden, die actief worden gevormd tijdens intensieve training.

Alpha Lipoic Acid: toepassing

Alfa-liponzuur wordt voornamelijk gebruikt in de geneeskunde voor de behandeling van diabetes mellitus en de negatieve effecten ervan (schade aan het zenuwstelsel), bescherming van het lichaam tegen toxines met langdurige medische behandeling en bestralingstherapie. Atleten, meestal bezig met krachtbronnen, nemen deze stof als een antioxidant en katalysator voor de absorptie van glucose door de spieren.

Alpha Lipoic Acid: indicaties

Alfaliponzuur wordt voorgeschreven door artsen in de volgende gevallen:

  • diabetes mellitus om het suikergehalte te verlagen;
  • met zenuwbeschadiging (neurologische ziekten);
  • bescherming van de lever tegen toxines bij alcoholisme en hepatitis;
  • bescherming tegen stralingsschade;
  • preventie van glaucoom.

Alfaliponzuur: in cosmetica

Alfa-liponzuur wordt veel gebruikt bij de vervaardiging van bepaalde soorten cosmetica. Hoewel het geen hydraterende en voedende eigenschappen heeft, zoals Jojoba-olie, avocado-olie of druivenpitolie, heeft deze stof nog een andere belangrijke functie. Alfaliponzuur - een uniek hulpmiddel voor huidverjonging! Het werkingsmechanisme is heel eenvoudig: het zuur voorkomt het glycatieproces, d.w.z. combinatie van collageen met glucose (deze actie leidt tot huidveroudering en verlies van elasticiteit). Naast verjonging werkt het ontstekingsremmend, helpt het de poriën te verkleinen en acne te verwijderen. Hoewel het voor de verzorging van probleemhuid beter is om azelaïnezuur of tea tree olie te kiezen.

Alfa-liponzuur toevoegen in allerlei soorten cosmetica: crèmes, lotions, zonnefilterformules, maskers.

Alpha Lipoic Acid: For Face

Alfa-liponzuur wordt toegevoegd aan gezichtsmiddelen: crèmes, lotions, maskers. De belangrijkste werking van het zuur is huidverjonging door de productie van collageen te herstellen en het proces van glycatie te voorkomen. Zuur heeft een positief effect op de probleemhuid, droogt kleine acne en ontstekingen uit, verwijdert de littekens achtergelaten door acne.

Alfa-liponzuur: voor de huid

Alfaliponzuur is uiterst gunstig voor de huid. Omdat zuur een unieke antioxidant is, lost het zuur perfect op met een probleemhuid, reinigt het en verwijdert het ontstekingen. Deze stof helpt de celmembranen van toxines te ontdoen en beschermt ze tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen.

Alpha Lipoic Acid: Afslanken

Alfa-liponzuur kan worden ingenomen voor gewichtsverlies, maar niet als een onafhankelijk middel, je moet het zeker combineren met lichaamsbeweging en goede voeding. Hoe werkt het zuur:

  • versnelling van metabolische processen;
  • lagere bloedsuikerspiegel;
  • ontwikkeling van het hormoon dat verantwoordelijk is voor het reguleren van het hongergevoel;
  • de omzetting van vetten en koolhydraten in energie.

Alfaliponzuur: diabetes

Alfa-liponzuur wordt door artsen aanbevolen voor diabetes. Maar het wordt niet alleen gebruikt om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Het belangrijkste doel is het bestrijden van neuropathische gevolgen, zoals retinopathie (retinale laesies van de appel) en diabetische polyneuropathie (ziekten van de perifere zenuwvezels en pijn in de ledematen). Het is het beste om het medicijn te gebruiken bij type 1 diabetes, wanneer sommige insulineproducerende cellen nog in leven zijn, in welk geval het mogelijk is om de ontwikkeling van de ziekte te stoppen.

Als de patiënt een doel heeft om de bloedsuikerspiegel te verlagen, is het beter om kruidenpreparaten te nemen op basis van zoethout, triphala, Reishi, Eleutherococcus.

Alpha Lipoic Acid: Bodybuilding

Bij bodybuilding is alfa-liponzuur een van de meest populaire supplementen, vanwege de eigenschappen. In het proces van verbeterde training wordt een enorme hoeveelheid vrije radicalen geproduceerd, alpha-liponzuur bestrijdt er met succes mee en verwijdert de negatieve gevolgen van hun invloed. Deze stof helpt spieren om glucose efficiënt te absorberen en om te zetten in energie. Sommige deskundigen beweren dat zuur een uitstekende vetverbrander is, hoewel het vetverbrandende effect waarschijnlijk wordt bereikt door verbeterde training en specifieke voeding van atleten.

Alfa-liponzuur: kinderen

Alfa-liponzuur is gecontra-indiceerd voor gebruik bij kinderen jonger dan 6 jaar, maar met voorzichtigheid, schrijven artsen voor dat kinderen met diabetes en alcoholische neuropathie ouder zijn dan deze leeftijd.

Alfa-liponzuur: BAA

Alfa-liponzuur wordt gebruikt als een voedingssupplement om overgewicht en bodybuilding te bestrijden met ernstige stroombelastingen. Dit voedingssupplement wordt geproduceerd in tabletten, capsules en ampullen.

Alfa-liponzuur: tabletten

Alfa-liponzuur is verkrijgbaar in tabletten in een dosering van 12 mg, 25 mg, 200 mg, 300 mg en 600 mg. Voor de behandeling van leverziekten en intoxicatie worden tabletten van 12 en 25 mg gebruikt, met alcohol en diabetische neuropathie - de rest. U moet zich houden aan de dosering in overeenstemming met de leeftijd en aanbevelingen van de arts.

1). Er is bijvoorbeeld veel vraag naar het beroemde premiummerk Solgar van alfaliponzuur "Alpha Lipoic Acid" (600 mg, 50 tabletten).

Alfa-liponzuur: capsules

Verschillende fabrikanten van alfa-liponzuur in capsules produceren medicijnen in verschillende doseringen: u vindt er 100, 150, 200, 300, 600 mg. Om zo'n medicijn te kopen moet je, na overleg met een specialist, de juiste hoeveelheid van het medicijn voorschrijven.

Alfaliponzuur: 300 mg

Doseringen van 300 en 600 mg worden gebruikt om diabetische neuropathie te behandelen. Het is noodzakelijk om een ​​behandeling met 300 mg per dag te starten, het is effectiever om de stof intraveneus te injecteren.

Alfa-lyopisch zuur: 600 mg

Alfa-liponzuur in een dosering van 600 mg wordt voorgeschreven aan patiënten met ernstige symptomen van diabetische en alcoholische neuropathie. Deze concentratie van het geneesmiddel kan alleen intraveneus en via een IV worden toegediend.

Alfaliponzuur: in ampullen

In kritieke gevallen bevelen artsen alfaliponzuur in vloeibare vorm aan. Ampullen zijn verkrijgbaar in volumes van 10 en 20 ml, in 1 stuk. 10 ml concentratie van de stof - 300 mg.

Alfaliponzuur: en carnitine

Carnitine is verantwoordelijk voor de metabolische processen in het lichaam, als voedingssupplement wordt het gebruikt voor gewichtsverlies als vetverbrander en voor het opbouwen van spieren. De combinatie van alfa-liponzuur en carnitine versnelt metabolische processen en het proces van gewichtsverlies. Bodybuilders nemen voedingssupplementen die beide stoffen combineren voor een versnelde spiergroei. De rol van alfa-liponzuur is een katalysator en antioxidant.

2). In de online winkel kun je een effectief middel kopen voor Acetyl L-carnitine en alfa-liponzuur "Acetyl L-Carnitine Alpha-Lipoic Acid "(650 mg, 120 tabletten) van het bekende bedrijf Source Naturals. Dit medicijn wordt aanbevolen om niet alleen voor gewichtsverlies te gebruiken, maar ook om het metabolisme op cellulair niveau te handhaven. Om het medicijn in te nemen, hebt u dagelijks 1-4 tabletten per dag nodig, na overleg met uw arts.

Te ontvangen contra-indicaties: zwangerschap, borstvoeding, ernstige psychische stoornissen.

Alfa-liponzuur: analogen

Er zijn veel analogen van alfa-liponzuur, maar ze zijn allemaal gebaseerd op deze stof. In de farmaceutische industrie kan men andere namen van zuren tegenkomen, en daarmee drugs, thioctinezuur, liponzuur, lipon, thioctacid, thiolepta, lipidom en anderen.

Alfa-liponzuur: in apotheken

Apotheken kunnen geneesmiddelen kopen die alfa-liponzuur bevatten, de prijs varieert van de fabrikant. Maar het bereik is vrij beperkt, dus het is beter om het juiste product in een bekende online winkel te kiezen.

Alfa-liponzuur: instructies

Alfa-liponzuur wordt aanbevolen voor diabetes mellitus van verschillende typen, om de effecten van deze ziekte te bestrijden, om de bloedsuikerspiegel te verlagen. In kleine doses moet het worden gedronken met toxische leverschade en voor het reinigen van de aangetaste cellen van het lichaam. U kunt het alleen innemen na raadpleging van een arts, alfaliponzuur is gecontra-indiceerd voor kinderen jonger dan 6 jaar.

Alfaliponzuur: hoe te nemen

Alfa-liponzuur is verkrijgbaar in de vorm van capsules, tabletten en oplossing voor injectie. Tabletten en tabletten moeten worden ingenomen met voedsel of met water, injecties worden intraveneus of via een IV toegediend.

Alpha Lipoic Acid: Dosering

De dosering van alfa-liponzuur wordt voorgeschreven afhankelijk van de ziekte. Als u voor de behandeling van lever en intoxicatie 12-25 mg van de stof nodig heeft, dan voor diabetes mellitus en de neuropathie die hierdoor wordt veroorzaakt - 300 of 600 mg. (afhankelijk van de ernst van de ziekte). Het is beter om te beginnen met 300 mg, maar als de pijn sterk is, dan kun je een oplossing van 600 mg binnengaan, bij voorkeur via een infuus.

Alpha Lipoic Acid: contra-indicaties

Alfa-liponzuur neemt mogelijk niet alles, er zijn een aantal contra-indicaties:

  • overgevoeligheid voor het medicijn;
  • zwangerschap en borstvoeding;
  • kinderleeftijd tot 6 jaar.

Alfa-liponzuur: kopen, prijs

Hier is een groot assortiment van vormen, doseringen en fabrikanten van alfaliponzuur:

1. U kunt alfaliponzuur tegen een lage prijs en met gegarandeerde hoge kwaliteit kopen bij de bekende Amerikaanse online winkel iHerb.
2. Gedetailleerde bestelinstructies: Hoe een bestelling plaatsen voor ziekteverwekkers!
3. Wanneer u voor het eerst bestelt, gebruikt u de promotiecode voor de korting Ikherb, u bespaart 10 dollar! We raden aan om het te gebruiken, omdat de tweede bestelling heeft geen kortingen meer, en zelfs cashbackservices zullen geen rente van de aankoop teruggeven, aangezien prijzen zijn vrij laag! We bieden ook de mogelijkheid om de M.Video-promotiecode te gebruiken voor de aankoop van televisies en laptops, de Chitai-Gorod-bon voor de aankoop van een enorm aantal boeken, de MTS-promotiecode voor de aanschaf van smartphones en gadgets, de Yulmart-promotiecode voor 100.000 goederen uit de elektronica en voor auto's.
4. Alles over betaling en levering: iHerb betaling en iHerb levering!

Fotobron: iHerb.com

Alfa-liponzuur: beoordelingen

Hoe helpt alfa-liponzuur je? Uw feedback of advies is erg belangrijk voor nieuwkomers!

Gebruiksaanwijzing alpha lipoic acid

Menselijke organen kunnen niet efficiënt energie produceren uit koolhydraten of vetten,
zonder de hulp van liponzuur of aan de andere kant - thioctinezuur.
Deze voedingsstof is geclassificeerd als een antioxidant, die een directe rol speelt bij het beschermen van cellen tegen zuurstofgebrek. Bovendien biedt het lichaam verschillende antioxidanten, waaronder vitamine C en E, die niet zouden worden opgenomen in afwezigheid van liponzuur.

Alfa-liponzuur is een natuurlijke verbinding die deelneemt aan het energiemetabolisme, en in de jaren 1950 werd ontdekt dat het een van de componenten van de Krebs-cyclus was. Alfa-liponzuur is een krachtige natuurlijke antioxidant, met unieke helende eigenschappen bij de behandeling en preventie van een breed scala aan ziekten.

Een kenmerk van liponzuur is het vermogen om zowel op waterbasis als op basis van een vettige omgeving te functioneren.

Zure functie

Energieproductie - dit zuur vindt zijn plaats aan het einde van het proces, het wordt glycolyse genoemd, waarbij cellen energie creëren uit suiker en zetmeel.

Het voorkomen van celschade is een belangrijke rol voor de antioxidantfunctie en het vermogen ervan om zuurstoftekorten en celschade te helpen voorkomen.

Ondersteunt de opname van vitamines en antioxidanten - liponzuur werkt in op wateroplosbare (vitamine C) en vetoplosbare (vitamine E) -substanties en helpt daarom het tekort aan beide soorten vitamines te voorkomen. Andere antioxidanten zoals co-enzym Q, glutathion en NADH (een vorm van nicotinezuur) zijn ook afhankelijk van de aanwezigheid van liponzuur.

Liponzuur tekort

Omdat liponzuur in nauwe samenwerking is met een aantal andere voedingsstoffen en antioxidanten, is het moeilijk om de afhankelijkheid van de symptomen van dit zuurgebrek op elkaar te bepalen. Deze symptomen kunnen dus worden geassocieerd met symptomen van een tekort aan deze stoffen, een verzwakte immuunfunctie en een verhoogde vatbaarheid voor verkoudheid en andere infecties, geheugenproblemen, verlies van spiermassa en het onvermogen zich te ontwikkelen.

Thioctinezuur, gevonden in de mitochondria (energieproductie-eenheden) van dierlijke cellen, en mensen die geen dierlijke producten eten, hebben een hoger risico op een tekort aan dit zuur. Vegetariërs die geen groene bladgroente eten, worden ook beïnvloed door vergelijkbare risicofactoren, omdat chloroplasten het grootste deel van het liponzuur bevatten.

Het beschermt eiwitten in het verouderingsproces, ouderen hebben ook een groter risico op een tekort.

Op dezelfde manier, vanwege het feit dat liponzuur wordt gebruikt om bloedsuikerspiegels te reguleren, hebben mensen met diabetes een hoger risico op een tekort.

Mensen met onvoldoende inname van eiwitten en zwavelhoudende aminozuren lopen ook een hoger risico, omdat thioctinezuur deze zwavelatomen krijgt van deze zwavelhoudende aminozuren.

Omdat thioctinezuur hoofdzakelijk door de maag wordt opgenomen, hebben mensen met maagaandoeningen of een lage maagzuurgraad ook een verhoogd risico op een tekort.

Bijwerkingen

Als bijwerking is het mogelijk dat misselijkheid of braken, indigestie en diarree optreden. In zeldzame gevallen allergische reacties zoals huiduitslag, pruritus en urticaria. Door een efficiëntere opname van glucose neemt het suikergehalte in het bloed af. Andere bijwerkingen van liponzuur zijn symptomen die lijken op hypoglycemie, hoofdpijn, zweten, duizeligheid.

Indicaties voor gebruik

Het speelt een belangrijke rol bij de preventie en behandeling van vele ziekten. Indicaties voor het gebruik van liponzuur:

  • cataract;
  • Chronisch vermoeidheidssyndroom;
  • Chronische spiervermoeidheid;
  • diabetes;
  • glaucoom;
  • AIDS;
  • hypoglycemie;
  • Gestoorde glucosetolerantie;
  • Insulineresistentie;
  • Leverziekte;
  • Longkanker;
  • Neurodegeneratieve ziekten bij kinderen;
  • Stralingsziekten.

In de overgrote meerderheid van voedingssupplementen is liponzuur in de vorm van alfa-liponzuur. Nadat het in het lichaam is terechtgekomen, verandert het in een andere vorm: dihydroliponzuur of DHLA. Tabletten zijn meestal verkrijgbaar in een dosis van 25-50 mg. Er wordt aangenomen dat de dagelijkse limiet 100 mg is, indien niet specifiek aanbevolen voor een specifieke ziekte, zoals diabetes.

Bronnen van thioctisch zuur

Liponzuur wordt gevonden in voedingsmiddelen zoals groene planten met een hoge concentratie chloroplasten. Chloroplasten zijn belangrijke plaatsen voor energieproductie in planten en vereisen liponzuur voor deze activiteit. Om deze reden, broccoli, spinazie en andere groene bladgroenten, voedselbronnen van dergelijke zuur.

Dierlijke producten - mitochondria hebben kritieke punten in de productie van energie in dieren, dit is de belangrijkste plaats om liponzuur te zoeken. Organen met veel mitochondriën (bijvoorbeeld hart, lever, nieren en skeletspieren) zijn goede bronnen van liponzuur.

Waarom is thioctic acid nuttig?

De voordelen van liponzuur zijn als volgt:

  • Vermindert oxidatieve stress in het lichaam, vanwege de krachtige antioxidantactiviteit;
  • Verbetert sommige componenten van het metabool syndroom - een combinatie van risicofactoren die het risico op het ontwikkelen van diabetes verhogen;
  • Verlaagt de bloeddruk;
  • Vermindert insulineresistentie;
  • Verbetert het lipidenprofiel;
  • Vermindert het lichaamsgewicht;
  • Verbetert de insulinegevoeligheid;
  • Vermindert de ernst van diabetische polyneuropathie;
  • Voorkomt staar;
  • Verbetert de visuele parameters bij glaucoom;
  • Vermindert hersenschade na een beroerte;
  • Vermindert botverlies als gevolg van ontstekingsremmende eigenschappen;
  • Verwijdert zware metalen uit het lichaam;
  • Vermindert de frequentie en ernst van migraine-aanvallen;
  • Verbetert de structuur en conditie van de huid.

Liponzuur bij bodybuilding

Lichaamsbeweging zal leiden tot nog grotere veranderingen in het beheersen van glucoseniveaus, insulinegevoeligheid en metabolisme.

In een onderzoek waarin deelnemers 30 mg alfa-liponzuur per kilogram lichaamsgewicht namen en trainden voor uithoudingsvermogen, werd bewezen dat deze combinatie de insulinegevoeligheid en de respons van het lichaam in veel grotere mate verbetert dan individueel. Een vermindering van oxidatieve stress en spiertriglyceriden werd ook herkend.

dosering

Ons lichaam is in staat alfaliponzuur te produceren tot vetzuren en cysteïne, maar vaak is hun hoeveelheid niet voldoende. Voedingssupplementen zijn een goede oplossing om gemakkelijk genoeg te kunnen bieden.

Het is beter om te beginnen met een lagere dosis en geleidelijk te verhogen om te zien hoe liponzuur het lichaam beïnvloedt.

Zelfs met veel hogere doses dan aanbevolen, zijn er geen bijwerkingen vastgesteld.

Er zijn studies uitgevoerd bij mensen die extreme doses gebruikten - 2400 mg per dag, na 6 maanden 1800 mg - 2400 mg, zelfs bij dergelijke doses werden geen ernstige bijwerkingen gevonden.

Geschatte doses alfa-liponzuur

Met een dosis van 200 - 600 mg per dag neemt de insulinegevoeligheid toe en nemen de bloedsuikerspiegels af. Een dosis lager dan 200 mg geeft geen merkbare effecten, behalve voor antioxiderende eigenschappen. Een dosis van 1200 mg - 2000 mg helpt bij het verlies van vet.

Het is beter om de dosis in meerdere te verdelen en gedurende de dag in te nemen. Als u bijvoorbeeld 1000 mg per dag inneemt, dan:

  • 300 mg 30 minuten voor het ontbijt;
  • 200 mg 30 minuten voor de lunch;
  • 300 mg na inspanning;
  • 200 mg in 30 minuten voor het avondeten.

Hoe kan je liponzuur innemen om gewicht te verliezen?

Alfa-liponzuur helpt vrouwen en mannen om af te vallen. Een studie in 2011 toonde aan dat mensen met overgewicht die 1800 mg alfa-liponzuur per dag innamen aanzienlijk meer gewicht verloren dan mensen die placebo-tabletten gebruikten. Een andere studie, uitgevoerd in 2010, toonde aan dat een dosis van 800 mg per dag gedurende vier maanden zou resulteren in een verlies van 8-9 procent van het lichaamsgewicht.

Ondanks de positieve resultaten van onderzoek is alfaliponzuur geen wondermiddelpil. In onderzoeken werd alfa-liponzuur gebruikt als een additief in combinatie met een caloriearm dieet. In combinatie met een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging, helpt thioctic acid u meer gewicht te verliezen dan zonder supplementen.

Hoe kan je liponzuur innemen om gewicht te verliezen? De juiste beslissing zou zijn om een ​​voedingsdeskundige of een arts te raadplegen. Hij zal het gemiddelde dagtarief van het medicijn bepalen dat u zal helpen om af te vallen. De dosering is afhankelijk van uw individuele parameters - gewicht en gezondheidstoestand. Een gezond lichaam heeft niet meer dan 50 mg van het medicijn nodig. De minimale drempel is 25 mg.

Effectieve tijd om afslankmedicatie te nemen op basis van beoordelingen:

  • Neem lipoic zuur voor gewichtsverlies vóór of onmiddellijk na ontbijt;
  • Na oefening, d.w.z. na training;
  • Tijdens de laatste maaltijd.

Voor vrouwen wordt lipoïnezuur voor gewichtsverlies vaak voorgeschreven in combinatie met carnitine links, wat in de richtlijnen voor de toepassing wordt aangegeven als L-carnitine of gewoon als carnitine. Dit is een aminozuur in de buurt van vitamines uit groep B, waarvan de belangrijkste taak de activering van het vetmetabolisme is. Carnitine helpt het lichaam om snel de energie van vet te spenderen, het uit de cellen vrij te maken. Koop een medicijn voor gewichtsverlies, let op de samenstelling. Veel supplementen bevatten zowel carnitine als alfa-liponzuur, wat handig is voor mensen die afvallen. Omdat je in dit geval niet kunt bedenken wanneer en welke van deze stoffen beter te nemen is.

Het gebruik van thioctinezuur verhoogt het vermogen van ons lichaam om voedsel te absorberen en energie te produceren. Het helpt koolhydraten in energie om te zetten. Om uw metabolisme te verhogen en meer vet te verbranden, wordt het aanbevolen om dagelijks 300 mg liponzuur in te nemen.

Toepassing voor de huid

De antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen van alfa-liponzuur werken wonderen als het gaat om het verminderen van de zichtbare tekenen van veroudering. Liponzuur is een nuttige en verbazingwekkende antioxidant en 400 keer sterker dan vitamine C en E. Bij uitwendig gebruik is alfa-liponzuur gunstig voor de huid van het gezicht, het vermindert wallen en donkere kringen onder de ogen, zwelling van het gezicht en roodheid. Na verloop van tijd ziet de huid er gladder uit, door de productie van stikstofoxide te vergroten, de poriën smaller te maken, worden rimpels minder opvallend.

Het gebruik van alfa-liponzuur in sport

Bodybuilders passen actief allerlei voedingssupplementen toe die trainingen effectiever maken en kracht en uithoudingsvermogen vergroten. Sterk geëist is ALA of liponzuur, dat op een andere manier ook vitamine N wordt genoemd. Het helpt om snel spieren op te bouwen en geeft kracht en energie. Laten we eens kijken waarom liponzuur zo vaak voorkomt in de sportomgeving.

Wat is bruikbaar alfaliponzuur?

In de sportwereld is liponzuur enorm populair geworden, waardoor de efficiëntie van het lichaam toeneemt. Het gebruik van dit medicijn in bodybuilding gaat vooral gepaard met een toename in kracht, een intensieve opbouw van spieren.

Alfa-liponzuur lijkt op insuline in zijn werking, omdat het, net zoals het, een belangrijke rol speelt in de redox-processen die in het menselijk lichaam plaatsvinden.
In combinatie met L-carnitine draagt ​​liponzuur bij aan de snelste spiergroei. Dit vereist natuurlijk niet alleen supplementen, maar ook een reeks speciale krachtoefeningen.

Als je met deze dingen omgaat, zullen ze je uiteindelijk doden - niet in veertig jaar, en niet in tien, of zelfs volgende week. Als u vandaag besluit een insulineroute te beginnen en de dosering te overschrijden, sterft u binnen enkele uren. Het is onnodig om te zeggen dat alle ideeën voor het imiteren van insulineactiviteit die dergelijke "schandalige" maatregelen niet bevatten interessant kunnen zijn voor bodybuilders.
Onlangs had ik de gelegenheid kennis te maken met een grote hoeveelheid informatie over een zeer interessante stof, lipoic acid genaamd. Deze stof moet niet alleen een veilige en effectieve imitator van insuline en een potentieel anabolisch middel zijn, maar ook een krachtige antioxidant. Luister, zoals ze zeggen, hier.

De basis

Bekend onder verschillende namen - liponzuur, lipoaat, alfa-liponzuur en thioctinezuur - werkt deze stof als een co-enzym bij veel reacties in ons lichaam, waarvan er één glycolyse wordt genoemd, de omzetting van suikers in energie. Liponzuur verbetert dit proces en ondersteunt de activiteit van mitochondriën, kleine structuren in elke spiercel en de rol van een krachtcentrale.

Alfa-liponzuur verwijst naar organische verbindingen die bodybuilders helpen herstellen en mobiliseren. Het is vooral nodig omdat het de kracht verhoogt en bijdraagt ​​aan intensieve spieropbouw, vooral bij creatine.

Liponzuur is niet geclassificeerd als "essentiële" stof, het wordt geproduceerd door ons lichaam; Er zijn echter onderzoeken uitgevoerd waaruit bleek dat de toevoeging van liponzuur aan het dieet van diabetici type 2 (insulineresistentie, waarvoor geen insulinetherapie nodig is) het vermogen van het lichaam om suiker uit het bloed te gebruiken aanzienlijk verbetert. Omdat spieren voornamelijk bezig zijn met suikerinname, lijkt het erop dat liponzuur spieren helpt suiker uit de bloedbaan te nemen en het proces van glycogeensynthese versterkt. Volgens één onderzoek verhogen dagelijkse intraveneuze injecties van één gram liponzuur het gebruik van glucose bij diabetici met 50%.
In Duitsland wordt dit medicijn al lang gebruikt als hulpmiddel voor mensen met diabetes, maar ook als insuline in de Verenigde Staten. Een groep artsen uit München, onder leiding van Dr. Hans Tritschler, maakte een rapport op een internationale conferentie over diabetes, waarin met name werd opgemerkt dat alfa-liponzuur niet alleen de gevoeligheid van spiercellen voor glucose verhoogt, maar ook de glucose-inname door vetweefsel vermindert. Het resultaat van deze actie van het medicijn is een verhoogde energieproductie in de spieren en een afname van vetafzetting in het lichaam.
Liponzuur wordt ook beschouwd als een krachtige antioxidant. De resultaten van twee onderzoeken tonen aan dat het de rode bloedcellen en vetzuren beschermt tegen zowel oxidatieve schade (meestal waargenomen tijdens intense fysieke inspanning) als tegen de schadelijke effecten van ultraviolette straling.

Er zijn nog geen gerichte experimenten uitgevoerd met fysiek gezonde mensen die betrokken zijn bij sport. Het is echter algemeen bekend dat een groot (en voortdurend groeiend) aantal Amerikanen lijdt aan insulineresistentie, vooral mensen met aanzienlijke vetafzettingen en diegenen wiens dieet grote hoeveelheden verzadigd vet omvat (wat betekent dat meer dan de helft van de bevolking van het land bestaat). Als u mensen behandelt met onvoldoende gevoeligheid voor insuline en spiermassa wilt opbouwen en vetophopingen wilt voorkomen, kan het gebruik van liponzuur u helpen sneller herstel te versnellen, het uithoudingsvermogen te vergroten en u volumineuzere, opgepompte spieren te geven.
Indicaties voor gebruik

  1. Perifere aandoeningen van het zenuwstelsel die samenhangen met alcoholafhankelijkheid;
  2. Ziekten van het perifere zenuwstelsel (neuropathie) als gevolg van diabetes;
  3. Metabolisch syndroom;
  4. Vettige degeneratie van de lever;
  5. Vergiftiging door alcohol, zware metalen, drugs, voedsel;
  6. Cirrose van de lever;
  7. Atherosclerose van de hartvaten;
  8. Overtredingen van de activiteit van de schildklier;
  9. Activering van de cerebrale circulatie en mentale activiteit;
  10. Met revalidatietherapie na een beroerte;
  11. Verminderde immuniteit;
  12. Zware lichamelijke inspanning;
  13. Werk gerelateerd aan toxische stoffen (als preventie).

Wat is zo opmerkelijk alfaliponzuur?

Intensieve training leidt tot de vorming van vrije radicalen, destructief inwerken op de cellulaire structuur. De antioxiderende eigenschappen van liponzuur zijn gericht op het verminderen van de negatieve effecten van vrije radicalen en het in evenwicht houden van het metabolisme van eiwitten en vetten.

Dit farmacologische agens wordt vertegenwoordigd door een biologisch actieve verbinding, die in de afgelopen jaren werd toegeschreven aan de groep van vitamine-achtige stoffen, maar tegenwoordig hebben wetenschappers het als een medicinale vitamine herkend. Andere namen voor dit product zijn paraminobenzoic acid, lipamide, vitamine N, berlition en vele anderen. De internationale benaming van dit zuur is thioctic. Het behoort tot een aantal sterke antioxidanten en heeft ook insuline-achtige effecten, waardoor het zich kan vestigen als een effectief hulpmiddel in de complexe therapie van diabetes.
Wat betreft de fysieke eigenschappen van het medicijn, moet worden gezegd dat het wordt vertegenwoordigd door een lichtgeel poeder in de vorm van kleine korrels, het heeft een bittere smaak. In de wateromgeving is het praktisch onoplosbaar, maar perfect verdund met alcohol.
Het meeste van deze vitamine komt voor in vlees, lever en nieren van dieren, in plantaardige producten: spinazie en rijst zijn rijk aan deze producten.
Alfaliponzuur werkt als volgt op het lichaam:

  • neemt een actieve rol in bijna alle biochemische reacties geassocieerd met het metabolisme van vetten en koolhydraten, evenals in verband met de processen van oxidatie en reductie in weefsels;
  • Er moet ook worden gewezen op het positieve effect van zuur op de werking van de schildklier, waardoor mensen die dit medicijn nemen, een veel zeldzamer wordende ziekte hebben;
  • biedt betrouwbare bescherming van de huid tegen de negatieve effecten van ultraviolette zonnestralen;
  • helpt bij de productie van energiebronnen in cellen, wat bijdraagt ​​aan de synthese van adenosinetrifosfaat;
  • positief effect op het gezichtsvermogen, biedt neuroprotectieve en hepatoprotectieve functies (dit gebeurt vanwege het feit dat dit zuur de stabiliteit van de lever en het centrale zenuwstelsel verbetert tot de negatieve effecten van omgevingsfactoren);
  • bevordert actieve groei en ontwikkeling van nuttige micro-organismen in het darmlumen, bovendien werkt het als een uitstekende antioxidant;
  • verlaagt de plasmacholesterolspiegels en heeft vergelijkbare effecten als natuurlijke insuline;
  • versterkt en versterkt de immuunafweer van het lichaam.

Wanneer moet ik het nemen?

Artsen raden aan dit medicijn te gebruiken wanneer de volgende pathologische aandoeningen optreden:

  1. perifere zenuwpathologieën veroorzaakt door alcoholisme;
  2. diabetische neuro- en angiopathieën;
  3. metabool syndroom;
  4. in het geval van vette hepatocyten degeneratie of levercirrose;
  5. na vergiftiging met verschillende stoffen (alcohol, voedseltoxinen, zware metalen);
  6. met atherosclerotische vaatziekte;
  7. met frequente verkoudheden geassocieerd met een afname in immuniteit;
  8. met ernstige en intense fysieke en mentale stress;
  9. bij de behandeling van patiënten die in het recente verleden een beroerte hebben gehad.

Veel mensen gebruiken alfaliponzuur als een zeer effectief middel tegen gewichtsverlies.

Liponzuur verbetert de thermogenese, verhoogt het energieverbruik en beïnvloedt zo de vorming van warmte in het lichaam. Hierdoor is er een actieve vetverbranding.

Als je leert hoe je een gebalanceerd dieet, lichaamsbeweging en liponzuur goed kunt combineren, kun je heel snel uitstekende resultaten bereiken in de vorm van een strakke taille en een afname van het aantal op je schalen. Tot op heden worden verschillende voedingssupplementen verspreid, waaronder dit zuur en vele andere nuttige componenten die de werking ervan versterken (vitamines van groep B, carnitine, enz.). Om het gewicht te verminderen, zijn de aanbevolen doseringen 12 tot 25 milligram tweemaal daags na de maaltijd. Op trainingsdagen kunt u de remedie voor en na het sporten verder gebruiken. De maximale dosis die kan worden afgenomen - 100 milligram per dag. Wat de duur van de ontvangst betreft, is deze gewoonlijk gelijk aan twee tot drie weken.

Contra-indicaties en bijwerkingen

Zoals elk medicijn, moet liponzuur zeer zorgvuldig worden gebruikt, omdat het werkzame stoffen bevat die onder bepaalde omstandigheden schade kunnen toebrengen. In de afgelopen jaren (2002, 2005, 2007) zijn er talloze experimenten uitgevoerd in verschillende laboratoria en instituten over de hele wereld om contra-indicaties voor alfaliponzuur als middel voor gewichtsverlies te identificeren. Weinig gevallen zijn geïdentificeerd, maar ze zijn er nog steeds. Contra-indicaties voor het gebruik ervan zijn:

  • leeftijd van kinderen (tot 16 jaar);
  • overgevoeligheid;
  • lactatie;
  • zwangerschap.

Op sommige bronnen van slechte kwaliteit kunt u informatie vinden dat de dagelijkse snelheid van liponzuur 400 tot 600 mg is. De onstuimige in hun verlangen om snel gewicht te verliezen, er zijn mensen die het medicijn in dergelijke doses beginnen te drinken. In feite zijn het geïndiceerde indicatoren voor de acute en ernstige vormen van diabetes, waarmee dit medicijn uitstekend is.

Liponzuur wordt niet aanbevolen voor sporters die lijden aan diabetes, gastrische en duodenale ulcera, gastritis. In sommige gevallen, mogelijke diarree, misselijkheid, braken, hoofdpijn.

Voor een gezond persoon veranderen dergelijke cijfers in een overdosis, die zich uit in bijwerkingen zoals:

  • misselijkheid;
  • allergische reacties;
  • braken;
  • brandend maagzuur;
  • diarree;
  • hoofdpijn.

Het komt ook voor dat de dosering wordt waargenomen en dat de bijwerkingen van het gebruik van liponzuur nog steeds aanwezig zijn. Dit kan invloed hebben op het effect van gelijktijdig gebruikte ijzermedicijnen of alcoholische dranken, die tientallen keren de activiteit van deze unieke stof verminderen. Daarom moet ALK bij de ontvangst van hen afstand doen van de ontvangst.

dosering

Alpha Liponzuur Afslanken

Als je het totaalbeeld bekijkt van de effecten van verschillende moderne middelen voor gewichtsverlies op het menselijk lichaam, zijn de meeste gericht op het verbranden van vet. Dit leidt tot afwijkingen in het metabolisme, wat zeer schadelijk is voor de gezondheid van iemand die afvallen. De voordelen van liponzuur daarover zijn dat het werkingsmechanisme ervan aanzienlijk verschilt.

  • Het verbetert en activeert metabole processen en schendt ze niet.
  • Het is een natuurlijke, niet synthetische substantie. Zuur wordt geproduceerd door het menselijk lichaam zelf (zij het in te kleine hoeveelheden).
  • Er zijn zeer weinig contra-indicaties en bijwerkingen.
  • Met het medicijn kun je vermoeiende diëten vermijden en schadelijk zijn voor het lichaam van de hongerstaking.
  • Liponzuur verbrandt geen vetten, maar zet ze natuurlijk om in energie.
  • In vergelijking met andere medicijnen voor gewichtsverlies, is ALA erg goedkoop.
  • In tegenstelling tot andere middelen, verlicht zuur uw huid van striae na het verliezen van gewicht en zal uw lichaam jong en mooi houden.
  • Als bijna alle medicijnen voor het wegwerken van overgewicht gecontraïndiceerd zijn voor gebruik door diabetici, is liponzuur een van die weinige geneesmiddelen die niet alleen niet zijn verboden, maar ook worden aanbevolen voor mensen met deze ziekte.

Een ander belangrijk voordeel van liponzuur ten opzichte van andere middelen voor het verliezen van gewicht zijn de veelzijdige effecten op het lichaam. Samen met het verlies van kilogrammen valt op hoe de algemene gezondheidstoestand verbetert, niet meer de maag verstoort, het gezichtsvermogen verbetert, de bloedsuikerspiegel verlaagt, de normale hartslag weer terugkeert. Gezien dit rijke en veelzijdige werkingsspectrum van ALA op het gebied van gezondheid, wordt het duidelijk waarom tegenwoordig veel mensen die willen afvallen zich tot Lipoic acid wenden voor hulp.

Als gevolg van blootstelling aan ALA worden metabole processen in weefsels en cellen niet gestoord, maar versneld en verbeteren de werking van veel organen. Er blijven geen schadelijke stoffen achter, cellen krijgen de noodzakelijke voeding, vetten worden op natuurlijke wijze omgezet in nuttige en noodzakelijke energie.

Zure actie

De effectiviteit van liponzuur voor de gezondheid is begrijpelijk, maar waar verdwijnen de kilo's bij het gebruik van dit medicijn? Het mechanisme van zijn actie is heel eenvoudig en bestaat uit het volgende:

  • inactiveert schadelijke stoffen (zware metalen, toxinen, radionucliden en andere organische "afval");
  • dient als een katalysator voor het proces van het verbranden van suiker in het bloed;
  • bevordert de omzetting van voedingsstoffen van voedsel in energie;
  • herstelt bloedvaten en kleine zenuwuiteinden;
  • onderdrukt eetlust;
  • helpt de lever om te gaan met exorbitante ladingen, als het gewicht alle denkbare en onvoorstelbare limieten te boven gaat.

Dientengevolge worden metabolische processen in weefsels en cellen niet gestoord, maar versneld en verbeteren de werking van veel organen aanzienlijk. Er blijven geen schadelijke stoffen achter, cellen krijgen de noodzakelijke voeding, vetten worden op natuurlijke wijze omgezet in nuttige en noodzakelijke energie.
Om een ​​dergelijk complex effect van liponzuur op het lichaam te behouden, is het noodzakelijk om de fysieke activiteit te verhogen voor het tijdstip van toediening, om in te sporten. Geen wonder dat lipoïnezuur wordt beschouwd als het meest effectieve voedingssupplement voor atleten.

Alfa-liponzuur in bodybuilding stelt spieren in staat glucose beter te absorberen en om te zetten in energie. Dientengevolge - het verkrijgen van het maximale effect van training, het vergroten van de energievoorraad, wat vooral belangrijk is bij intensieve vermogensbelastingen.

Instructies voor gebruik

Hoe moet lipoic acid worden ingenomen om af te vallen? Welke doseringen en welke cursus? De meest juiste beslissing zou zijn om een ​​voedingsdeskundige of uw behandelend arts te raadplegen als u ziektes heeft. Dat hij voor u het gemiddelde dagtarief van het medicijn kan bepalen, wat u zal helpen om af te vallen. De dosering is afhankelijk van uw initiële individuele parameters (gewicht en gezondheidstoestand). Gewoonlijk heeft een gezond lichaam niet meer dan 50 mg van het medicijn nodig. De minimale drempel is 25 mg. De meest effectieve manier om dit medicijn te gebruiken bij het afvallen is:

  • vlak voor het ontbijt of direct erna;
  • na lichamelijke inspanning (d.w.z. na training);
  • tijdens de laatste maaltijd.

Efficiëntie volgens artsen

Artsen zijn het eens over de effectiviteit van liponzuur en zijn rol in gewichtsverlies. Ze worden echter niet moe om te zeggen dat lipoic acid, bij gebrek aan lichamelijke inspanning en een geschikt dieet (zonder vet en zoet), niet leidt tot een verlies van kilogrammen. Ter bevestiging hiervan noemen artsen als voorbeeld die mensen die ALA niet nemen als een middel om af te vallen, maar als een remedie voor dezelfde diabetes: hun gewicht neemt niet af in de loop van de behandeling. Samen met dit, voedingsdeskundigen en therapeuten, evenals schoonheidsspecialisten, wijzen alleen op het wonderbaarlijke effect van zuur op de gezondheid van de mens in het algemeen, en op het uiterlijk. Echt, het is een natuurlijke antioxidant die helpt bij het versterken van nagels en haar, en de huid om zich te ontdoen van rimpels en striae.
Liponzuur wordt geproduceerd in het menselijk lichaam in kleine hoeveelheden: het ontbreekt in alle weefsels en cellen. Daarom, om het tekort op twee manieren op te vullen.

  1. Voedingsmiddelen rijk aan liponzuur. Het lichaam kan een hoeveelheid ALA met voedsel krijgen. Daarom kunt u uw dieet herzien en producten bevatten die veel liponzuur bevatten: rundvlees, vleesbijproducten (lever, nier, hart), melk, rijst, broccoli, kool en spinazie. Maar zelfs in dit geval zal het lichaam niet genoeg van dit zuur hebben. Daarom is er een andere zekere manier om voorraden van deze stof in het lichaam aan te vullen.
  2. Farmaceutische supplementen. Liponzuur kan worden gevonden in de apotheek of in de catalogi van talloze online winkels die afslankproducten verkopen. Verwar enkel het supplement met het medicijn niet: hun functies verschillen. Tabletten worden verkocht in conventionele blisters en cent waard. Liponzuur voor gewichtsverlies is veel hoger, maar niet duurder, maar veel goedkoper dan andere producten met hetzelfde effect. Het is te vinden vanaf 250 roebel voor 40 tabletten. Prijs is natuurlijk afhankelijk van de fabrikant.

Lipoic (thioctic) zuur is een compleet medicijn dat veel wordt gebruikt in de geneeskunde voor ziekten van het zenuwstelsel en de lever, vergiftiging, alcoholisme, hepatitis en diabetes...

Gezien alle bovenstaande tips en aanbevelingen, kunt u een aanzienlijk gewichtsverlies bereiken met liponzuur. Het zal u ook helpen sommige gezondheidsproblemen te corrigeren, uw welzijn te verbeteren en uw lichaam te laten werken alsof het een werkende, nauwkeurige klok is. De stof, door de natuur zelf aan ons geschonken, kan je niet alleen een mooie uitstraling geven, een slank figuur zonder extra kilo's, maar ook een uitstekende gezondheid.

Mythe of realiteit

Dus alfaliponzuur of thioctinezuur. Een krachtige antioxidant die in grote hoeveelheden wordt aangetroffen in de nieren, het hart, de lever, rijst, spinazie en enkele andere producten. Liponzuur voor gewichtsverlies is beschikbaar in tabletten en capsules, maar het tekort kan worden aangevuld met een speciaal dieet.

Een belangrijk voordeel van afvallen met liponzuur zijn de veelzijdige effecten op het lichaam. Samen met het verlies van kilo's verbetert de algehele gezondheidstoestand, houdt op de maag te storen, verbetert het gezichtsvermogen, verlaagt de bloedsuikerspiegel, retourneert de hartslag naar normaal.

In de sport is suppletie nuttig om atleten te helpen intensiever te trainen, maar met minder schade aan spiervezels. Ook, met zuurinname, kunnen sporters sneller herstellen na het sporten.
Maar dat is niet alles: alfa-liponzuur stimuleert ook het behoud van glycogeen en verhoogt de hoeveelheid glucose in de spieren tijdens inspanning.
Tot slot, het belangrijkste: er is bewijs gevonden dat dit zuur een krachtige vetverbrander kan worden.
Dus waar de "benen groeien"! Iemand van de atleten of actief in de sport heeft deze veronderstelling over de vetverbrandende eigenschappen van het zuur gebruikt - en reeds de helft van het land veegt liponzuur uit de schappen van apotheken.
En hoe denkt deze helft van het land (waarschijnlijk met het gezicht van een vrouw) dit liponzuur te nemen? In de meeste artikelen die op internet over dit onderwerp worden aangetroffen, wordt aangeraden om 100 tot 250 mg zuur per dag te nemen - voor iedereen die ouder is dan 30 jaar. En in bijna alle gevallen, als een "bijwerking" belooft gewichtsverlies in verschillende limieten.
Er zijn echter maar weinig plaatsen die zeggen dat in de sport waar alfa-liponzuur oorspronkelijk werd gebruikt voor gewichtsverlies, er veel ladingen zijn. En om het zuur te laten werken, moet u eerst 3 keer per week actief deelnemen en vervolgens 4-5 keer. En ook besteden weinig mensen aandacht aan het feit dat liponzuur in sporttoebehoren niet voorkomt in de lijst van vetverbranders.
Houd er rekening mee dat in de geneeskunde liponzuur wordt voorgeschreven voor diabetische en alcoholische neuropathieën, voor coronaire atherosclerose, voor hepatitis en cirrose, voor verlies van gevoeligheid, voor vergiftiging en intoxicatie.

Liponzuur is een natuurlijke antioxidant die je niet alleen in staat stelt om een ​​figuur in orde te brengen zonder het lichaam te beschadigen, maar het ook te genezen en een verscheidenheid aan systemen en organen aantast.

Wat zal er gebeuren als je alfa-liponzuur ongecontroleerd gebruikt en tegelijkertijd niet aan sport doet?
Het is klinisch bewezen dat dit medicijn relatief veilig, niet-toxisch, enzovoort is. Er is echter nog iets anders bewezen: werken als een "insulinesimulator" (helpt de spieren suiker uit de bloedbaan te nemen en de glycogeensynthese te verbeteren), liponzuur tijdens een overdosis leidt tot vermoeidheid, angstgevoelens, nervositeit, gebrek aan concentratie, enzovoort.
Daarom moet je het voorzichtig en zonder onnodig fanatisme nemen, en alleen in combinatie met workouts in de sportschool. Voor het geval je regelmatig oefent, zal het gebruik van liponzuur het herstel na een training helpen versnellen, het uithoudingsvermogen vergroten en ook helpen om de figuur een prachtig gevoel van opluchting te geven.
En als u niet wilt sporten, en lipoïnezuur wordt gebruikt om af te vallen? Wel, dan zal het geld in de wind worden gegooid.
Hoeveel alfaliponzuuratleten en iedereen die van sport houdt? Begin met een dosis van 100-200 mg met voedsel. En vervolgens geleidelijk verhogen tot 400-600 mg, die moet worden verdeeld in drie doses.
Een dosering van 200 - 300 mg per dag werkt alleen als antioxidant.

Kalorizator

Alfa-liponzuur instructies voor gebruik en dosering

Neem met het oog op de behandeling 30-40 minuten voor de maaltijd, zonder te kauwen en af ​​te spoelen met de benodigde hoeveelheid vloeistof.

doses:

  • Preventie en onderhoudstherapie bij diabetische polyneuropathie: 0,2 g 4 maal per dag, een kuur van 3 weken. Verlaag vervolgens de dagelijkse dosis tot 0,6 g en verdeel hem in verschillende doses. Het verloop van de behandeling is 1,5 - 2 maanden.
  • Andere pathologieën: 0,6 g 's ochtends, 1 keer per dag.
  • Alfa-liponzuur bij bodybuilding: neem de periode van actieve training in een dagelijkse dosis van 50 mg tot 400 mg, afhankelijk van de intensiteit van de belastingen. De cursus duurt 2-4 weken, de pauze is 1-2 maanden.
  • Alfa-liponzuur voor de huid: voorgeschreven in combinatie met lokale vormen van het geneesmiddel, in een dagelijkse dosis van 100-200 mg, een kuur van 2-3 weken.

Alpha Liponzuur Afslanken

De dagelijkse dosering varieert van 25 mg tot 200 mg, afhankelijk van de hoeveelheid overgewicht. Het wordt aanbevolen om het in 3 doses te verdelen - vóór het ontbijt, onmiddellijk na lichamelijke inspanning en vóór de laatste maaltijd. Om het vetverbrandende effect van het medicijn te versterken, moet het worden geconsumeerd met een koolhydraatvoedsel - dadels, rijst, griesmeel of boekweitpap.

Bij gebruik voor gewichtsverlies wordt gelijktijdige toediening van geneesmiddelen op basis van l-carnitine aanbevolen. Om het maximale effect te bereiken, moet de patiënt regelmatig oefeningen ervaren. Het vetverbrandende effect van het medicijn wordt ook versterkt door de B-vitamines.

Alfa-liponzuur apotheek prijs, samenstelling, afgiftevorm en verpakking

Alfa-liponzuurpreparaten:

  • Verkrijgbaar in de vorm van capsules 12, 60, 250, 300 en 600 mg, 30 of 60 capsules per verpakking. Prijs: vanaf 202 UAH / 610 roebel voor 30 capsules van 60 mg.

ingrediënten:

  • Actief bestanddeel: thioctinezuur.
  • Extra componenten: lactosemonohydraat, magnesiumstearaat, natriumcroscarmelose, zetmeel, natriumlaurylsulfaat, siliciumdioxide.

Alfaliponzuur-analogen

Vergelijkbare medicijnen in actie:

  • Liponzuur.
  • Alpha lipon.
  • Lipamid.
  • Thiogamma.
  • Thioctacid.

Farmacologische eigenschappen

Het vertoont antioxiderende eigenschappen, versterkt de werking van vitamine C en E en beschermt ze tegen voortijdige ontbinding. Doordringt alle cellen en extracellulaire ruimte. Verhoogt de intensiteit van het metabolisme, vergemakkelijkt de productie van energie en het herstel van het lichaam na stress en zware belastingen.

Toont uitgesproken ontstekingsremmende eigenschappen, werkend in de interne organen en in de huid. Het blokkeert de vorming van cytokines - ontstekingsmediatoren die de huidcellen beschadigen en tot voortijdige veroudering leiden. Het beschermt hepatocyten en heeft een ontgiftingseffect in alle soorten vergiftigingen.

Stabiliseert het metabolisme van suiker in de cellen en voorkomt de aanhankelijkheid aan de structurele eiwitten van de huid. Hierdoor wordt de vorming van rimpels voorkomen en begint het proces van hernieuwde elasticiteit van collageen. Herstelt het normale vocht naar een droge huid.

Reguleert de uitwisseling van cholesterol en koolhydraten, waardoor de intensiteit van vetperoxidatie in de perifere zenuwen wordt verminderd. Het verbetert de bloedtoevoer naar het zenuwweefsel en de geleiding van impulsen. Zorgt voor een adequate vertering van glucose door somatische spiervezels en verhoogt de concentratie van verbindingen met hoog moleculair gewicht daarin.

begrijpelijkheid

Na orale toediening van het medicijn in korte tijd wordt het bijna volledig in de dunne darm geabsorbeerd. Biotransformatie wordt bereikt door zijketenoxidatie. Metabolieten worden via de nieren uitgescheiden. De halfwaardetijd in het lichaam is 25-30 minuten.

overdosis

Afhankelijk van de ingenomen dosis kunnen de volgende effecten optreden:

  • Misselijkheid en braken.
  • Hoofdpijn.
  • Psychomotorische agitatie en verminderd bewustzijn.
  • Stuiptrekkingen.
  • Verlaagde bloedglucosewaarden.
  • DIC-syndroom.
  • Falen van vitale organen.

In het geval van een dosis van meer dan 50 mg per 1 kg gewicht, is onmiddellijke detoxificatietherapie vereist in de ziekenhuisomgeving. Met een lichte overdosis is het voldoende om te stoppen met het gebruik van het medicijn en de maag te wassen met veel water.

Alfaliponzuur indicaties

De receptie wordt getoond op:

  • Diabetische en alcoholische neuropathie.
  • Acute en chronische vergiftiging.
  • Hepatitis en levercirrose.
  • Preventie en behandeling van atherosclerose.
  • Allergoderms, psoriasis, eczeem, droge huid en rimpels.
  • Grote poriën en littekens van puistje uitslag.
  • Huid saaiheid.
  • Verminderde energiestofwisseling door hypotensie en bloedarmoede.
  • Overgewicht.
  • Oxidatieve stress.

Contra

Toelating is gecontra-indiceerd bij personen met allergieën voor de bestanddelen van het geneesmiddel en kinderen jonger dan 6 jaar.

Bijwerkingen

Het medicijn kan veroorzaken:

  • Misselijkheid en braken.
  • Pijn in de maag.
  • Aandoeningen van de stoel.
  • Allergische reacties, uiterst zeldzaam - anafylactische shock.
  • Hoofdpijn.
  • Hypoglykemie.

Speciale instructies

Niet aanbevolen voor borstvoeding. Tijdens de zwangerschap is het gebruik van het medicijn toegestaan ​​als het verwachte effect van de behandeling opweegt tegen het potentiële gevaar voor de moeder en de foetus. Patiënten met diabetes moeten worden gecontroleerd op bloedsuiker.

Tijdens het verloop van de therapie is het gebruik van alcohol ten strengste verboden. Dit kan de ontwikkeling van neuropathie versnellen. Wees op uw hoede voor patiënten met galactose-intolerantie en lactasedeficiëntie. Er is geen bewijs voor een afname van de reactietijd bij het bedienen van gevaarlijke machines.

wisselwerking

Wanneer gelijktijdig ingenomen met andere geneesmiddelen alfa-liponzuur:

  • Verzwakt het effect van cisplatine.
  • Het bindt ijzer en magnesium, dus de medicatie op basis daarvan moet worden overgebracht naar de avond.
  • Verbetert de werking van insuline en niet-hormonale geneesmiddelen om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Bij lichte diabetes is het soms noodzakelijk om hypoglycemische middelen volledig te elimineren.

Verkoopvoorwaarden

Verkocht in de apotheek zonder recept.

Opslagcondities en houdbaarheid

Bewaar op een donkere, droge plaats bij temperaturen tot 25 ° C.

Alfaliponzuur beoordelingen

Patiënten die het medicijn innamen, markeerden het begin van significante verbeteringen na afloop van de therapie. Het is vooral effectief tegen diabetische neuropathieën en huidziekten die samenhangen met collageenstructuurpathologieën. Ook wordt vaak genoemd het positieve effect op de stabilisatie van de bloedsuikerspiegel bij diabetici.

Ongeacht de onderliggende pathologie rapporteerden veel patiënten een verbeterde algehele gezondheid, verbeterde gezichtsscherpte en normalisatie van cardiale indices. Een aantal respondenten met leverpathologieën vertoonde na voltooiing van het verloop van het innemen van alfa-liponzuur een uitgesproken positieve dynamiek.

Alfa liponzuur afslankingsreviews

De meeste mensen die alfaliponzuur gebruikten voor gewichtsverlies, merkten de hoge werkzaamheid van het medicijn op. Na voltooiing van het verloop van de toediening varieerde het gewichtsverlies bij personen die geen fysieke inspanning kregen binnen 2-4 kg. Een verbetering in huidconditie werd ook opgemerkt.

De geïnterviewden die tijdens het gebruik van het medicijn een dieet volgden en regelmatig oefenden, gaven een gemiddeld gewichtsverlies van tussen de 3 en 8 kg per maand aan. Professionele atleten merkten de hoge selectiviteit van het medicijn op - gewichtsverlies was alleen te wijten aan vetweefsel.

Het ontbreken van een positief effect werd opgemerkt bij een klein aantal respondenten. Dit waren voornamelijk irrationele mensen die aten en endocriene ziekten hadden. Bijwerkingen waren zeldzaam, voornamelijk uit het spijsverteringsstelsel. Allergische uitslag op de huid werd zelden waargenomen.

Gember in suiker - is er enig voordeel? Eigenschappen, contra-indicaties

Voedsel - cholesterolvergroting (lijst + tabel)