Kruiden voor het verlagen van cholesterol in het bloed

Hoge cholesterolniveaus kunnen door verschillende factoren worden geactiveerd. Een speciale rol wordt gegeven aan erfelijkheid, obesitas, diabetes, slechte gewoonten en slechte voeding. Om hoog cholesterol te laten verdwijnen, is het, naast een dieettherapie, nodig om kruiden te gebruiken om het cholesterol in het bloed te verlagen.

Kruidenpreparaten, tincturen, tincturen en afkooksels helpen het hoge niveau van lipoproteïnen met lage dichtheid te verminderen, maar verhogen ook het niveau van het immuunsysteem, verbeteren de bloedcirculatie, de algemene toestand van patiënten, evenals andere biochemische parameters. Welke kruiden verlagen het cholesterolgehalte in het bloed? De meest voorkomende kruiden en kruidenpreparaten gebruikt als volkstherapie zijn:

  • Kaukasische dioscorea.
  • Gouden ons.
  • Sophora Japans.
  • Hawthorn.
  • Alfalfa planten.
  • Linden boom
  • Paardebloem.
  • Lijnzaad.
  • Oats.

Kaukasische dioscorea

De plant heeft een medicinaal effect. Het bestaat uit saponinen. Saponinen zijn stoffen die circulerende eiwit-vetcomplexen vernietigen die bijdragen aan de vorming en afzetting van atheromateuze plaques in de wanden van bloedvaten en haarvaten. Het meest significante deel in deze plant wordt aan zijn wortelstokken gegeven. Infusie van wortelstokken helpt bij het verbeteren van de ion-metabole processen, de zuivering van het vaatbed, vooral bij atherosclerose.

Ook verlaagt de Kaukasische Dioscorea het niveau van de bloeddruk, verlaagt de hartslag. Ook wordt deze plant in de farmaceutische industrie gebruikt voor de vervaardiging van cholereticum. Recept. Om een ​​oplossing van Kaukasische Dioscorea te bereiden, moet je 7 eetlepels van de plant nemen en er 1 l wodka overheen gieten. De resulterende compositie moet op een donkere plaats worden bewaard en een week laten staan. Het is noodzakelijk om 3 keer per dag te nemen, toe te voegen aan thee.

De infusie is geïndiceerd voor verhoogd cholesterol, voor migraine, slapeloosheid en cardiovasculaire systeempathologieën. Het gebruik van het geneesmiddel tijdens de zwangerschap, tijdens het geven van borstvoeding, met ritme- en geleidingsstoornissen, met name bij lage hartslag (bradycardie), arteriële hypotensie, wordt afgeraden.

Van de kruiden van de Kaukasische Dioscorea kun je kruidencollectie bereiden. De plant bloeit eind mei en moet in september worden verzameld. Recept. Aan 300 ml kokend water, dat beter in een afsluitende donkere container kan worden gegoten, moet u gedurende 10 minuten 2 delen van de wortels toevoegen. Voeg dan een beetje meidoorn, salie en zoete klaver toe van ongeveer 10 mg. Verlaat de verzameling 's nachts. Zeef door gaas en neem 2-3 keer per dag, 1 eetlepel.

Gouden ons

Kallisia geurend of Golden Us is een kamerplant die wordt gebruikt voor de behandeling van pathologische aandoeningen van het endocriene systeem, het cardiovasculaire systeem en stofwisselingsstoornissen. De plant bevat flavonoïden, die een gunstig effect hebben op de cholesterolsynthese, waardoor het langzamer wordt. Het heeft een antimicrobieel, regenererend, analgetisch, ontstekingsremmend effect.

Bovendien verbetert het het immuunsysteem, de lever en de galwegen, en verhoogt het de stressbestendigheid en het niveau van fysieke vermogens. Recept. Om de infusie voor te bereiden, moet je de bladeren van de plant nemen, ze fijn hakken met een mes en er kokend water over gieten. Giet vervolgens de vloeistof binnen 24 uur. Neem drie keer per dag 1 eetlepel, een half uur na de maaltijd.

Bij het toepassen van recepten voor de behandeling van Golden Usa, is het noodzakelijk om een ​​specifiek dieet te volgen. Sluit zout, zuivel, alcohol, frisdrank, ingeblikte dranken en meelproducten uit het dieet. Gecontra-indiceerd bij allergische reacties op de plant, met gestosis en tijdens borstvoeding, evenals kinderen jonger dan 15 jaar.

Sophora Japans

Japans Sophora is een fabriek in peulvruchten. Het wordt gebruikt om cholesterol te verminderen in combinatie met witte maretak. Tinctuur helpt de bloeddruk te verlagen, de bloedcirculatie in de bloedvaten van het menselijk lichaam te herstellen en de huid en de aanhangsels ervan (nagels, haar) te genezen.

De collectie is eind juni nodig. Voor het drogen, zorg ervoor dat u de toppen van vuil schoonmaakt. Droog bij een temperatuur tot 30 ° C.

Recept. Het is in dezelfde verhouding (100 g) nodig om witte maretak en Japanse Sophora te nemen en een liter wodka te gieten. Sta drie weken lang op een zeer donkere, koele plaats. Gebruik drie keer per dag 15 minuten voor een maaltijd, 10 ml. Gecontra-indiceerd voor personen die voertuigen besturen, kinderen jonger dan 3 jaar, met pathologieën van het hepatische en urinaire systeem, evenals tijdens de zwangerschap en de periode van borstvoeding.

hagedoorn

Een plant die helende eigenschappen heeft en wordt gebruikt om pathologieën van het cardiovasculaire systeem te behandelen. Het bestaat uit flavonoïden en multivitamine-complexen. Bloeiwijzen en bloemen worden gebruikt om infusies te maken die worden gebruikt van hoog cholesterol.

Recept. Bloemen moeten kokend water gieten en 15-25 minuten laten trekken. Neem 20 ml 4 maal daags gedurende 20 minuten vóór de maaltijd 20 ml. Daarnaast kun je meidoorn thee maken. Het is noodzakelijk om gekookt water over een gehakte lepel meidoorn te gieten. Neem tweemaal per dag op een lege maag. Gecontra-indiceerd bij lage bloeddruk, maagzweren en darmzweren, kinderen jonger dan 13 jaar, tijdens zwangerschap en borstvoeding. Niet aanbevolen voor mensen met aritmieën en beroertes.

luzerne

De samenstelling van dit kruid bevat voedingsstoffen en antioxidante complexen. De plant wordt gebruikt voor aandoeningen van de visuele functie, jicht, diabetes, pathologieën van het spijsverteringskanaal, brandend maagzuur, ziekten van het urinewegstelsel. Alfalfasap wordt gebruikt om het niveau van "slechte" cholesterol te verlagen. Om biochemische cholesterolindexen te normaliseren, is het nodig om driemaal daags 20-25 ml alfalfasap te nemen gedurende 30 dagen.

Lange tijd wordt linden als antioxidant geaccepteerd. Ook is linden een plant die cholesterol verlaagt. Linden bloeiwijzen moeten worden verzameld in het midden van de zomer. Linden bloeiwijzen maken poeder, dat je gedurende de maand 3 keer per dag moet innemen voor 10 g. Je kunt ook lindethee brouwen. Geen contra-indicaties.

paardebloem

Gebruik voor medicinale vergoedingen en infusen wortelstokken, bladeren en bloeiwijzen van paardenbloem. Aanbevolen wordt om wortelstokken te gebruiken om het cholesterolgehalte te verlagen. In de lente nadat de paardebloemen in witte ballonnen zijn veranderd, is het noodzakelijk om te beginnen met verzamelen. Daarna worden de wortels, bladeren en knoppen gedroogd. Rizomen worden gemalen tot poedervorm. Het is noodzakelijk om 30 minuten voor een maaltijd, drinkwater 5-10 g poeder te nemen.

Je kunt paardebloemwortel toevoegen aan thee. Paardebloem heeft slijmoplossend, diureticum, kalmerende effecten. Het wordt ook aanbevolen om te nemen met koliek in de darm, omdat het krampachtige eigenschappen heeft. Kruid paardenbloem is gecontra-indiceerd in het geval van ziekten van de maag, diarree, enteritis, zwangerschap en de periode van borstvoeding.

Lijnzaad

Lijnzaad heeft een omhullend effect en draagt ​​ook bij aan het gebruik van overtollig cholesterol uit de wanden van bloedvaten. Het is een homeopathisch middel dat "slechte" cholesterol vermindert. Zaden kunnen worden gebruikt voor voedsel (ze hebben het uiterlijk van zaden en zijn aangenaam voor de smaak). Ook van hen kun je bouillon en infusen koken.

Een plant met een groot aantal positieve eigenschappen. Het bevat bètaglucaan. Deze stof is in staat om overtollig cholesterol uit het lichaam te verwijderen en het cholesterolmetabolisme te normaliseren. Daarnaast bevat het vitamine- en mineraalcomplexen die helpen bij het bestrijden van overgewicht, het elimineren van vermoeidheid en slapeloosheid, helpen bij het bestrijden van depressies en het wegwerken van verslavingen zoals roken en alcohol.

Maar het is gecontra-indiceerd in overtreding van het fosformetabolisme, vooral bij kinderen (omdat de groei van botten vertraagt ​​of volledig verdwijnt). Haver is gecontraïndiceerd bij chronisch hartfalen, cholecystitis, levercirrose, allergieën, lever- en nierdecompensatie. Recept. Spoel 100 g granen in warm water. Giet een liter water. Sta er 60 minuten lang op. Neem 150 ml een uur voor de maaltijd.

Naast het gebruik van kruiden, moet u kruiden en andere soorten groenten gebruiken om het cholesterol te verlagen. Sla, courgette, kool is rijk aan vezels, die helpt het cholesterolgehalte te verlagen en metabolische processen te normaliseren. De benoeming en het gebruik van kruidengeneesmiddelen als therapeutische en profylactische maatregelen om het cholesterolgehalte te verlagen, is onafhankelijk verboden.

Alleen na overleg met een specialist is het mogelijk met zijn toestemming om een ​​of ander kruidenpreparaat te gebruiken om een ​​hoog cholesterolgehalte te bestrijden. Wanneer u zelf een behandeling kiest, kent u misschien niet alle subtiliteiten van uw lichaam waarin bepaalde chronische ziekten aanwezig kunnen zijn. Met zelfbehandeling kan niet alleen uw lichaam schade toebrengen, maar ook leiden tot de ontwikkeling van exacerbatie van chronische ziekten met de toevoeging van complicaties.

Kruiden en vergoedingen van hoog cholesterol. Bewezen recepten van traditionele geneeskunde

Verhoogd cholesterol is een gesel van de moderne tijd en een ernstige bedreiging voor de gezondheid van mensen, dus de aanpak van de behandeling moet uitgebreid zijn. Naast speciale medicijnen en diëten, kan de arts u adviseren bepaalde kruiden uit cholesterol te nemen.

Kruidengeneesmiddelen hebben een lange geschiedenis en hebben bewezen een effectieve manier te zijn om veel ziekten te behandelen en te voorkomen. Inclusief kruiden reinigen van vaten uit cholesterol en normaliseren het lipidenmetabolisme in het lichaam, waardoor het risico op atherosclerose wordt verminderd.

Effect van kruiden op cholesterol

Het belangrijkste voordeel van kruiden die cholesterol in het bloed verlagen, is hun relatief lage kosten en de afwezigheid van bijwerkingen, waarvan vele synthetische drugs. Kruiden die cholesterol en reinigingsvaten verminderen, hebben meestal een lange behandelingsduur nodig, maar ze hebben een milder effect op de inwendige organen. Regelmatig gebruik van kruiden en fyto-infusies brengt dergelijke veranderingen met zich mee als:

  • Bloed dunner.
  • Versterking van de wanden van bloedvaten.
  • Verlaag de druk.
  • Verminderde cholesterolabsorptie van voedingsmiddelen.
  • Vermindering van de productie van cholesterol in het lichaam.
  • Vermindering van de kans op bloedstolsels.

Een dergelijk effect op het lichaam wordt bereikt door de volgende componenten in de samenstelling van medicinale kruiden.

  • Bioflavonoïden. Verminder de concentratie van cholesterol voorzichtig, waardoor de vorming van cholesterolplaques en het risico op atherosclerose verminderen, ook de bloeddruk verlagen en het algehele welzijn verbeteren.
  • Fytosterolen. Natuurlijke alcoholen in een aantal kruiden lossen individuele deeltjes cholesterol en hele plakken op.
  • Pectine. Dit is oplosbare vezel, die onmiddellijk de bloedbaan binnenkomt, waardoor een levendiger therapeutisch effect wordt bereikt in de vorm van een afname van de absorbeerbaarheid van cholesterol verkregen uit voedsel, eliminatie van toxines, zuivering van de bloedstroom.
  • Vitaminen A, C, E, F. Essentiële vitaminen die de groei van cholesterol in het bloed bestrijden. Vitamine C reinigt de bloedsomloop, zet cholesterol om in galzuren, vitamine F normaliseert lipidemetabolisme, elimineert aritmie, vitamine E breekt bloedstolsels af, bevordert de groei van "goede" cholesterol, dat wil zeggen HDL. Vitamine A voorkomt de oxidatie van eiwitten en de vorming van bloedstolsels, verhoogt de elasticiteit van bloedvaten.
  • Inositol. Reinigt de bloedvaten van cholesterol, normaliseert het werk van de hartspier. Het maximale effect wordt bereikt met een complex effect samen met vitamine E.
  • Biotine. Of vitamines van groep B, noodzakelijk voor een goede lipiden- en koolhydraatstofwisseling, elimineert spasmen, kalmeert, normaliseert de bloedcirculatie in de hersenen.
  • Calcium, magnesium, jodium. Help LDL te verminderen, de hartspier te versterken.
  • Lecithine. Interfereert met de vorming van cholesterolplaques.

Voordat we ons buigen over de vraag welk kruid cholesterol in het bloed verlaagt, is het vermeldenswaard dat alle delen van een plant kunnen worden gebruikt om een ​​geneesmiddel te bereiden. Het kan gedroogde en gemalen bladeren, stengel, wortelstok, bessen en zelfs vers sap zijn. Het is echter de moeite waard eraan te denken dat kruiden een grote invloed hebben en verschillende organen en orgaansystemen tegelijkertijd beïnvloeden. Daarom kunnen ze alleen worden behandeld na overleg met een arts.

Welke kruiden verlagen het cholesterolgehalte?

De lijst met kruiden uit cholesterol, verhoogd door ongezond voedsel en levensstijl in het algemeen, is vrij groot. Om er maximaal van te profiteren, moet u echter weten wat de kenmerken zijn van het gebruik van elk specifiek kruid, omdat de nuttige, genezende componenten in verschillende planten in hun verschillende delen zitten.

Jarenlang heeft de traditionele en traditionele geneeskunde haar kennis van de effecten van kruiden op het hele lichaam aangevuld en specifiek voor het reinigen van bloedvaten van cholesterol. Al deze informatie helpt bij het kiezen van het optimale type geneeskrachtige kruiden of vergoedingen voor een bepaalde persoon om bijwerkingen te voorkomen.

Mariadistel

Folk remedie voor hoog cholesterol uit de zaden van mariadistel vereist voorbereidende voorbereidingen. Om dit te doen, in een ondoorzichtige container, moet 50 gram zaden worden gegoten in een fles wodka en gedurende 14 dagen worden bewaard op een plek die niet toegankelijk is voor zonlicht.

De afgewerkte tinctuur wordt 4 keer per dag gedurende de maand ingenomen, 20 druppels in 30 minuten voor het eten. Nadat een volledige reeks triglycerideniveaus met 25% zou zijn gedaald.

zoethout

Gebruik de wortel van dit kruid om de bloedvaten van cholesterol te zuiveren. Zijn eigenaardigheid ligt in het feit dat zoethout, in tegenstelling tot andere planten, werkt op LDL en niet op het totale cholesterol.

Om geneeskrachtige afkooksels te bereiden, moet je gehakte wortel in een hoeveelheid van 2 eetlepels nemen, 500 ml kokend water gieten en 10 minuten in een waterbad laten sudderen. Laat het daarna nog een half uur staan. Vervolgens moet de bouillon worden gefilterd en vier keer per dag worden genomen, 50 gram na het eten. De behandelingskuur is 21 dagen, daarna moet je een pauze nemen voor een maand en de cursus opnieuw herhalen.

calendula

Calendula, of de mensen van goudsbloem, vanwege het hoge gehalte aan carotenoïden en flavonoïden is een uitstekend anti-sclerotisch middel, dus dit kruid wordt vaak gebruikt om bloedvaten schoon te maken en te versterken. Calendula kan onafhankelijk worden bereid, hiervoor bloemen verzamelen en op een goed geventileerde plaats drogen. Een afkooksel van calendula bloemen neemt driemaal daags 20-30 gram.

Voor diegenen die niet de wens of het vermogen hebben om zelfstandig een calendula te bereiden en er een afkooksel van te maken, kun je in apotheken kant-en-klare tinctuur kopen in handige flessen met een dispenser. Deze tinctuur wordt aanbevolen om gedurende 4 weken 2-3 keer per dag 30 druppels te nemen.

Een andere wonderbehandeling, die bovendien praktisch geen contra-indicaties heeft, is een kalkkleur. Het voorkomt niet alleen de opname van overtollig cholesterol in de darmen, maar is ook in staat in de vroege stadia van het vertragen van de vorming van nieuwe cholesterolplaques en het splitsen van de bestaande. Daarnaast helpt linde om gifstoffen en ander afval uit het lichaam te verwijderen, hormonale en emotionele achtergrond te normaliseren.

Het is noodzakelijk om lindebloemen te oogsten tijdens de bloei, waarbij de hele bloem samen met de bladeren wordt afgescheurd. Gedroogde bloemen worden gebruikt om thee te zetten, een eetlepel droge lindebloesem te brouwen in een glas kokend water en een half uur te laten opwarmen. Bereid theedrank 2-3 keer per dag gedurende 30 minuten voor de maaltijd gedurende een maand. Dan is er een pauze.

Je kunt gedroogde lindebloemen ook in poeder drogen en het drie keer per dag op 1 theelepel doen met gewoon schoon water. De loop van de behandeling is 30 dagen, gevolgd door een pauze van 14 dagen. Na de pauze kan de cursus opnieuw worden gedronken.

weegbree

Weegbree gras is al bekend sinds mensenheugenis, maar weinigen weten dat plantainine naast het vermogen om ontstekingen te verlichten, ook effectief de bloedvaten reinigt, het lipidemetabolisme en de leverfunctie normaliseert.

Om de cholesterolweegbree aan het einde van de bloeiperiode te verminderen, moet je de zaden verzamelen. Schep de zaadjes die je nodig hebt om een ​​glas kokend water te gieten, laat het brouwen tot het afgekoeld is, zeef en drink een paar keer per dag voor 20-30 ml, wat ongeveer een eetlepel is. Na een maand van een dergelijke behandeling nemen ze een pauze van nog een maand, daarna kan de cursus worden herhaald.

boerenwormkruid

Naast het vermogen om cholesterol te verlagen, heeft boerenwormkruid ook een diuretisch en choleretisch effect, dus de receptie van dit folkloremedicijn moet van tevoren worden gecoördineerd met de arts.

Om de bouillon te bereiden, kunt u alle delen van boerenwormkruid gebruiken, dat wil zeggen bladeren, bloemen, stengel en wortel van droge of verse planten, maar meestal nemen ze bloemen. Om het medicijn voor te bereiden, moet je een lepel bloemen met een glas kokend water gieten. Bouillon staat op 30 minuten en stam. Het wordt aanbevolen om 15 minuten voor het eten 1 lepel per dag te nemen.

zheltushnik

Vanuit dit gras bereiden mensen in dorpen kvass, wat niet alleen de dorst goed elimineert bij warm weer, maar ook in staat is om de groei van cholesterol in het bloed te bestrijden.

Om kvass te maken, is het noodzakelijk om 50 gram gedroogde geelzucht in een linnen tas te gieten en deze in een bak gevuld met 3 liter koud water te doen, 1 theelepel zure room en 1 kopje suiker aan het water toe te voegen. Het is noodzakelijk dat de zak volledig in water wordt ondergedompeld. Deze constructie wordt op een warme donkere plaats schoongemaakt en regelmatig geroerd.

Voor gebruik, het product aandringen 14 dagen. Wanneer het kwik klaar is, zou het drie keer per dag vóór de maaltijd 100 gram moeten worden gegeten, elke keer dat een drinkbare hoeveelheid vloeistof in een container wordt gegoten en een theelepel suiker wordt gevuld. Het verloop van de behandeling is 30 dagen.

Blue Cyanus

Het meest effectieve deel van dit kruid in termen van het verminderen van het niveau van "slechte" cholesterol is de wortel. Om de bouillon te bereiden, heb je 20 gram droge cyanosiswortel nodig, giet je 200 gram kokend water, stoof je 30 minuten op laag vuur, koel je af en neem je een eetlepel na de maaltijd tot 4 keer per dag, ook vóór het slapen gaan.

Een dergelijk middel naast anti-sclerotische eigenschappen heeft het vermogen om stressniveaus te verlagen, die ook positief het niveau van cholesterol in het bloed beïnvloeden.

kamille

Een eenvoudig afkooksel van kamillebloemen heeft een klein choleretisch effect, normaliseert het lipidemetabolisme en vermindert de concentratie van cholesterol.

Neem 2 eetlepels gedroogde bloemen, giet 200 gram kokend water en laat 5 uur trekken. Neem 50 gram driemaal daags voor de maaltijd.

paardebloem

Nog een wonderbaarlijk kruid, waarvan de genezende eigenschappen in al zijn delen aanwezig zijn - van de wortel tot de bloemen, maar meestal is het in veel recepten de wortelstok die wordt gebruikt.

Om de bouillon te bereiden, moet deze grondig worden gewassen en gedroogd. Vervolgens moet de wortel tot poeder worden vermalen. Om dit te doen, kunt u een koffiemolen gebruiken. Het afgewerkte poeder moet driemaal daags vóór de maaltijd worden ingenomen met een theelepel.

De tweede variant van paardenbloembehandeling is de toevoeging van verse bloemen aan gerechten die geen warmtebehandeling vereisen, zoals salades. Een dergelijke behandeling normaliseert niet alleen het cholesterolniveau, maar helpt ook om de goede werking van het maag-darmkanaal vast te stellen.

Alfalfa gezaaid

Als remedie wordt alleen verse plant gebruikt. Hieruit kun je het sap persen en het in een paar lepels drinken voordat je het eet, of voeg luzerne bloemen en bladeren toe aan verse gerechten. Voor het gemak kan alfalfa direct thuis worden gekweekt, zodat je elke keer als je langs de pot komt een vers blad knijpt en kauwt, waardoor de samenstelling van het bloed wordt genormaliseerd.

Voor degenen die geen rauwe kruiden willen kauwen, in apotheken, kunt u een extract van deze plant kopen in capsules met de naam Anti-cholesterol Alfalfa. Beoordelingen van deze tool zijn het meest positief.

Kallisia geurig

Callisia, of in de populaire "gouden snor", is waarschijnlijk een van de meest effectieve kruiden, niet alleen voor het verlagen van cholesterol, maar in het algemeen voor de behandeling van het hele organisme. Om de bouillon voor te bereiden, neem je een vers aanvaringsblad van ongeveer 20 cm lang, snijd en plaats je het in een glazen bak. Bladeren giet kokend water in een hoeveelheid van een liter. Wikkel een warme deken en maak deze een dag op een donkere plaats schoon. Het voltooide medicijn dronken driemaal daags een eetlepel voor het eten gedurende drie maanden.

Te oordelen naar de beoordelingen, zelfs zonder strikte dieetbeperkingen gedurende deze tijd is er een significante afname van de concentratie van cholesterol.

hagedoorn

Een infusie van meidoorn normaliseert niet alleen cholesterol, maar elimineert ook kortademigheid, slaapproblemen, duizeligheid en verbetert de hartslag.

Ter voorbereiding neemt u 2 eetlepels gedroogde bloemen, bedek het met een glas kokend water en laat het 20 minuten staan. Neem dan 4 maal daags een lepel voor de maaltijd.

Kaukasische dioscorea

Dioscorea wortel, net als paardenbloem, wordt gemalen tot een poeder en 4 keer per dag na een maaltijd gedurende 10 dagen met honing ingenomen, daarna is er een pauze van vijf dagen.

Dergelijke cycli moeten gedurende 4 maanden worden herhaald.

Sophora Japans

Er wordt aangenomen dat het beste resultaat kan worden verkregen als maretakbladeren worden toegevoegd om het geneesmiddel voor te bereiden op de vruchten van Sophora. Ter voorbereiding neem je 100 gram Sophora en Maretak en 1 liter wodka. Planten in hele of gemalen vorm worden in een glazen pot geplaatst en met wodka gegoten. Sta dan 21 dagen op een donkere plaats.

De afgewerkte tinctuur drink driemaal daags vóór het eten een theelepel. De ontvangst van dit hulpmiddel is niet beperkt in de tijd, dus het kan worden gebruikt totdat het stopt.

Kruidenheffingen voor cholesterol

Het is veel effectiever om de niveaus van "slechte" en "goede" cholesterol te normaliseren om geen aparte kruiden te gebruiken, maar kruidenpreparaten. In een goed gekozen verzameling kruiden versterken ze het effect van elkaar, hebben ze een zachter en langer therapeutisch effect en hebben ze over het algemeen een positief effect op het werk van het hele organisme.

Een hoog cholesterolgehalte wordt effectief verminderd door kruiden die choleretisch eigendom hebben, dus de gemakkelijkste optie is om een ​​choleretic charge in de apotheek te kopen. Ook een uitstekende remedie tegen hoog cholesterol is Golden Altai, een verzameling die veel van de beschreven kruiden bevat, namelijk meidoorn, rode lijsterbes en Japanse Sophora, paardenbloem en zoethoutwortels, paardenstaart en maretak, en lijnzaad en hibiscusbloemen.

Contra

Hoewel kruidengeneesmiddelen als zo veilig mogelijk worden beschouwd, kunnen kruiden voor het verlagen van cholesterol in het bloed hun eigen contra-indicaties hebben. Allereerst gaat het om zwangere en zogende vrouwen. Waarschijnlijk is het ook de ontwikkeling van een allergische reactie op een bepaalde plant, in welk geval het beter is om te weigeren het te nemen en het door een andere te vervangen. Geen wonder dat deze planten geneeskrachtige kruiden worden genoemd. Ze hebben een duidelijk effect op het lichaam, wat betekent dat het wordt aanbevolen om hun inname en dosering te coördineren met uw arts, rekening houdend met de aanwezigheid van bijkomende ziekten en andere kenmerken van uw lichaam.

Behandeling met kruiden en collecties met een hoog cholesterolgehalte is al lang erkend door de traditionele geneeskunde en wordt in de vroege stadia van de ziekte alom aanbevolen door specialisten aan zijn patiënten. Het is de moeite waard eraan te denken dat het aanhoudende effect van fytotherapie alleen kan worden gezien na een lange behandelingsperiode parallel aan een dieet dat rijk is aan groenten, fruit en bessen, meer wandelen in de open lucht en een gezonde levensstijl in stand houden. Het eindresultaat is echter niet inferieur aan het resultaat van medicamenteuze therapie.

Cholesterolverlagende kruiden

Een hoog cholesterolgehalte is een epidemie van de moderne tijd. Onmerkbaar verhoogd in het bloed, veroorzaakt het zulke dodelijke ziekten als een hartaanval en een beroerte. Wetenschappers hebben verschillende groepen medicijnen ontwikkeld voor een hoog cholesterolgehalte in het bloed. Maar ze hebben allemaal veel bijwerkingen, vaak gecontra-indiceerd. In een dergelijke situatie zal de enige redding zijn om te weten welke kruiden het cholesterol verlagen. Kruidengeneeskunde is beschikbaar voor iedereen, die eeuwenlang is getest, heeft een minimum aan ongewenste acties.

Hoe zullen kruiden helpen?

Overmatige hoeveelheid cholesterol wordt gevormd in het lichaam, wordt afgezet op de wanden van bloedvaten en vernauwd. Geneeskrachtige kruiden die het cholesterol in het bloed verlagen, werken in verschillende richtingen:

  • remmen de productie van nieuwe lipiden,
  • maak het bloed meer vloeibaar
  • de wanden van bloedvaten sterk maken
  • druk verminderen
  • versnellen de verwijdering van lipiden,
  • het voorkomen van bloedstolsels voorkomen,
  • vermindering van de opname van cholesterol uit voedsel.

Zo'n geïntegreerde aanpak met regelmatige behandeling met kruiden die cholesterol in het bloed verlagen, verwijdert bloedvaten van plaques en voorkomt het verschijnen van nieuwe. Het is de moeite waard eraan te denken dat de louter reinigende eigenschappen van kruiden niet voldoende zijn om lipiden te verminderen.

Het dieet aanbevolen door de arts moet worden gevolgd:

  • alleen mager vlees - kip, konijn, rundvlees,
  • vaker twee keer per week om zeewatervissen te bereiden,
  • exclusief gefrituurde, gerookte, industriële halffabrikaten, fast food,
  • Elke dag zijn er minstens 400 gram vers fruit en groenten.

Handige oefening, vooral in de frisse lucht. Ze helpen de bloedvaten en het hart te versterken. Plaques komen minder vaak voor bij mensen die betrokken zijn bij lichaamsbeweging.

Alcohol en roken moeten worden uitgesloten. Nicotine heeft een negatief effect op de wand van bloedvaten, waardoor het dun en broos wordt. Cholesterolplak kan gemakkelijk aan dergelijke vaten worden bevestigd, waardoor het lumen smaller wordt. Alcohol beïnvloedt het metabolisme - verhoogt de kans op een hoog cholesterolgehalte, verslechtert de conditie van het hartweefsel, verhoogt de bloeddruk.

Welke kruiden verlagen het cholesterolgehalte?

Onder de verscheidenheid van kruidengeneesmiddelen voor een persoon die voor het eerst het probleem van bloedvaten ontmoette, is het niet eenvoudig om een ​​behandeling te kiezen. Informatie over welke kruiden het beste cholesterol verlaagt, zal helpen:

  • klaver
  • zoethout
  • hagedoorn
  • artisjok
  • weegbree
  • Teunisbloem
  • dille
  • calendula
  • Linden boom

Recepten voor het reinigen van schepen

Alleen al het kennen van de namen van kruiden uit cholesterol is niet genoeg. Er zijn recepten voor het reinigen van bloedvaten van cholesterol en plaques. Sommige van de kruiden die het cholesterol in het bloed verlagen, moeten worden gebruikt als een infusie van bloemen. Voor anderen het nuttigste poeder van wortelstokken. Het hangt af van het gehalte aan heilzame stoffen in een of ander deel van de plant.

Mensen verzamelen al decennia lang kruiden om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen. Zowel zuivere infusies als kruidenmengsels worden gebruikt. Verschillende kruiden hebben verschillende werkingsmechanismen. Tegelijkertijd kan een plant effectief zijn in één persoon en in een andere oorzaak allergieën.

Voordat u kruidengeneesmiddelen gebruikt om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen, dient u uw arts te raadplegen. Alleen hij kan ondubbelzinnig zeggen of een dergelijke behandeling gecontra-indiceerd is en of het nuttig is. Het is onwenselijk om kruidengeneesmiddelen te gebruiken voor mensen die last hebben van meerdere allergieën voor planten - hoogstwaarschijnlijk zullen medicinale kruiden een allergische reactie veroorzaken.

Cholesterol linde

Als de vraag rijst hoe cholesterol met kruiden verlaagd moet worden, moet een van de eerste planten linde gebruiken, of liever, lindebloesem. Het helpt om te gaan met stress, normaliseert hormoonspiegels, verwijdert gifstoffen en schadelijke stoffen uit het lichaam. Fytosterolen in lindebloemen voorkomen dat cholesterol uit de darmen wordt opgenomen. In de vroege stadia vertraagt ​​de lindebloesem de vorming van tandplak.

Gebruik een water-extract van kalkkleur. Een lepel limoen in een glas kokend water zetten, afkoelen en een paar keer per dag drinken. Je kunt droog poeder van bloemen van de grondlinde gebruiken. Het wordt driemaal per dag ingenomen door een theelepel. Het verloop van de behandeling met linden wordt waargenomen gedurende 2 maanden, daarna 2 maanden pauze.

Lipa veroorzaakt bijna geen ongewenste acties, het is alleen gecontra-indiceerd voor allergieën voor de lindeboom. Het nemen van een limoenbloesem is het meest effectief met een lichte toename van lipiden, wanneer de plaques nog steeds erg dun zijn. Dan zal het effect van linden op de schepen zo goed mogelijk zijn.

Clover recepten

Rode klaver is een wijdverspreid gras. Het is heel gemakkelijk om het te oogsten in de zomer - het zorgvuldig afsnijden van bloemen en bladeren, waardoor scheuten. Het effect van klaver bij het versnellen van cholesterolmetabolisme: de plant verwijdert snel lipiden uit het lichaam. Bovendien verbetert klaver de immuniteit en heeft het een gunstig effect op de vaatwand.

Het is het beste om klaverbloemen mee te nemen. Als ze zijn gedroogd, wordt een eetlepel van dergelijke grondstoffen gegoten met een glas warm water. De gerechten zijn bedekt met een deksel, doordrenkt en gekoeld. Na het persen, kan een afkooksel worden gebruikt, twee eetlepels drie keer per dag. De loop van de behandeling is 2 maanden.

Klaver is effectief, zelfs als lipiden lange tijd zijn opgeheven. Men moet echter niet wachten op een snelle daling van de normale waarden. Het duurt enige tijd om het lipidenmetabolisme te normaliseren en schadelijke lipiden te verminderen.

Zoethout om cholesterol te verlagen

Het is bewezen dat drop veel flavonoïden bevat. Dit zijn stoffen die een hoog lipidenniveau kunnen verlagen. De belangrijkste component - glabridine - voorkomt de oxidatie van cholesterol. Dit niet-geoxideerde cholesterol wordt uitgescheiden uit het lichaam, het vestigt zich niet op de wanden. Verbetert zoethout en vaatwand, maakt het sterk en soepel.

Gebruikte infusie van zoethout. Grondstoffen moeten worden gedroogd en geplet. Leg in een kleine steelpan 2 eetlepels van de wortels en 500 ml kokend water. Gedurende 10-15 minuten moet de bouillon worden gekookt op een laag vuur. Vervolgens wordt de bouillon afgekoeld, gefilterd en op een donkere plaats bewaard. Je kunt drie keer per dag 1/3 kopje nemen. De loop van de behandeling is 2 weken, daarna een maand pauze en opnieuw een cursus van twee weken.

Calendula van cholesterol

Calendula of goudsbloem - een uitstekende tool voor het reinigen van bloedvaten van cholesterol. Deze plant vermindert de lipideniveaus en maakt bloedvaten sterk. Calendula-grondstoffen worden heel gemakkelijk geoogst - bloemen worden na de bloeiperiode verzameld en gedroogd op een geventileerde plaats. Je kunt droge bloemen in kartonnen dozen op een droge plaats bewaren.

Farmaceutische tinctuur van calendula is ook beschikbaar. Ze verkocht al klaar, in flessen. Geaccepteerd met 30 druppels tot drie keer per dag. De loop van de behandeling mag niet langer dan een maand duren, een pauze is vereist. Van de gedroogde bloemen van calendula kun je een infusie maken, ze gieten met kokend water en afkoelen. Klaar infusie wordt driemaal daags op een eetlepel genomen.

Calendula is sterk genoeg om het cholesterol te verlagen, het kan worden gebruikt als bloedlipiden lange tijd zijn opgeheven. In combinatie met het juiste dieet vertraagt ​​regelmatige inname van calendula-infusie het verschijnen van nieuwe plaques.

Weegbree-recepten

Sinds zijn kindertijd bekend bij alle weegbree-gras. Deze plant kan, naast antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, de bloedvaten reinigen en het cholesterol in het bloed verlagen. Stoffen in de weegbree, verbeteren de stofwisseling, ontspannen de bloedvaten, helpen de lever.

Het is het beste om psylliumzaad te gebruiken. Ze worden geoogst aan het einde van de zomer, na de bloei van de plant. Zaden worden gebruikt in de vorm van een infusie - een lepel zaad wordt gegoten met kokend water, gefilterd door koeling. Je moet een eetlepel meerdere keren per dag een maand lang drinken. Vervolgens wordt er een pauze van één maand genomen en wordt de behandeling herhaald.

Kruidengeneesmiddelen zijn een redelijk effectieve manier om de ontwikkeling van atherosclerose te vertragen. In de eerste stadia van het verhogen van cholesterol in het bloed, kunnen plantaardige grondstoffen de afzetting van lipiden op de wanden van bloedvaten voorkomen. Natuurlijk, als de ziekte in een vergevorderd stadium is, zal het onmogelijk zijn om te herstellen. Maar regelmatig gebruik van kruiden om het cholesterol te verlagen, verbetert het lipidenmetabolisme en vertraagt ​​de vorming van nieuwe plaques. Dus, veilig en zonder bijwerkingen, verlengt een welvarend leven.

Kruiden voor cholesterolverlaging

Tegenwoordig vechten cardiologen van over de hele wereld tegen hoog cholesterol, en niet alleen ouderen, maar ook jongeren worden hun patiënten. Helaas kunnen niet alle gevallen ernstige medicijnen worden gebruikt. Dus, kruiden die cholesterol verlagen en helpen het bloed te reinigen, werken in deze richting niet slechter, en hun bijwerkingen zijn veel minder. Cholesterol verlagen is in dit geval langdurig.

Kruiden, wat zijn hun voordelen ten opzichte van drugs?

Het lijkt erop dat de beste geesten van veel landen die op de hoogte zijn van de chemische elementen, fysische processen en menselijke anatomie perfect overal ter wereld werken om medicijnen te maken die het cholesterolgehalte kunnen verlagen. Hun resultaat in de vorm van farmaceutische medicijnen om cholesterol te verminderen zou uiteindelijk het beste middel moeten zijn om deze ziekte te bestrijden. Niet zo eenvoudig. Chemische verbindingen gemaakt in het laboratorium zijn niet voor iedereen geschikt en mogen niet zo vaak worden gebruikt als we zouden willen. Kruiden die helpen bij het verwijderen van overtollig cholesterol uit het lichaam werken wat dit betreft milder, wat betekent dat ze langdurig kunnen worden gebruikt zonder ernstige gevolgen.

De effectiviteit van kruiden en vergoedingen om cholesterol en bloedzuivering te verminderen, hangt op zijn beurt af van een aantal componenten die deel uitmaken van een bepaald kruid. Deze omvatten:

  • bioflavonoïden;
  • fytosterolen;
  • oplosbare vezels;
  • lecithine;
  • vitamine C, E en F;
  • inositol;
  • biotine;
  • mineralen (magnesium, calcium).

Bioflavonoïden in een aantal kruiden kunnen niet alleen het cholesterolgehalte verlagen, maar ook de vorming van cholesterolplaques voorkomen en daardoor fungeren als een natuurlijk profylactisch middel tegen atherosclerose. Bovendien verlagen bioflavonoïden voorzichtig de druk en verbeteren de gezondheid van de zieke persoon.

De tweede belangrijke component van kruidenpreparaten - fytosterolen - zijn natuurlijke alcoholen, die in sommige kruiden worden aangetroffen. Fytosterolen hebben niet alleen de mogelijkheid om niet alleen die cholesteroldeeltjes op te lossen die zich in het bloedplasma bevinden, maar ook reeds gevormde plaques.

Het derde component van kruiden dat het vermelden waard is, is oplosbare vezels. Het lijkt erop, wat voor soort glasvezel kan er in een glas met een transparant afkooksel zitten? Het is echter de moeite waard te onthouden dat dergelijke bouillons gewoonlijk na een paar uur troebel worden en een neerslag onderaan verschijnt. Dit is de zeer oplosbare vezel, die de hoeveelheid cholesterol in het bloed kan verminderen. Natuurlijk kan deze vezel niet worden vergeleken met die in kool of wortels, en dit is zijn voordeel. Als de vezel van groenten en fruit in de darmen werkt, komen kleine deeltjes van het afkooksel van kruiden rechtstreeks in het bloed terecht, waar hun effect het meest uitgesproken en volledig wordt.

Veel kruiden bevatten lecithine, wat ook verantwoordelijk is voor het normaliseren van het cholesterolgehalte in het bloed. Verrassend is lecithine een vetachtige substantie, maar het werkt als een cholesterolantagonist, dat wil zeggen dat het helpt om de laatste vaten te verwijderen en daardoor het niveau te verlagen.

Vitaminen C, E en F zijn belangrijke hulpmiddelen bij het verminderen van hoge cholesterol. In kruiden zitten ze in een natuurlijke vorm. Door een afkooksel van kruiden te drinken, is het onwaarschijnlijk dat de patiënt een overdosis krijgt, wat zeer waarschijnlijk is bij het gebruik van gekochte multivitaminecomplexen. Vitamine C reinigt perfect de bloedvaten, omdat het deelneemt aan de omzetting van cholesterol in galzuren en daardoor de afzetting ervan op de vaatwanden voorkomt. Vitamine E draagt ​​bij aan de resorptie van bloedstolsels en verhoogt ook significant het niveau van lipoproteïne met hoge dichtheid. Vitamine F kan een natuurlijke cardioprotector worden genoemd, omdat het het cholesterolmetabolisme normaliseert en de bloedcirculatie verbetert, om nog maar te zwijgen van de ontstekingsremmende en anti-aritmische effecten.

Inositol helpt de hartfunctie te behouden. Het is ook in staat om het niveau van atherogeniciteit te verhogen, dat wil zeggen om de samenstelling van vetbestanddelen te optimaliseren en om de bloedvaten te reinigen. Meest volledig onthuld, "werken in een paar" met vitamine E.

Ten slotte helpen calcium en magnesium ook indirect het cholesterol te verlagen door het functioneren van de hartspier te verbeteren. Talrijke studies tonen aan dat hun gebruik wordt gekenmerkt door een afname in het niveau van lipoproteïne met lage dichtheid.

De werking van kruiden uit cholesterol

  1. Kruiden verminderen de synthese van cholesterol in het bloed. De bèta-sitosterol en enkelvoudig onverzadigde vetten die daarin aanwezig zijn, helpen vertegenwoordigers van de flora.
  2. Kruiden verminderen de opname van cholesterol door ingeslikt voedsel aanzienlijk. Beta-sitosterolen en oplosbare vezels (pectine) helpen hen daarbij.
  3. Kruiden helpen cholesterol uit het lichaam te verwijderen. Dit effect wordt bereikt door de aanwezigheid van oplosbare vezels.

Linden bloesem

Dit is de meest bekende remedie die wordt aanbevolen voor het verlagen van cholesterol. Het is noodzakelijk om bloemen te verzamelen tijdens de bloei en hiervoor is het nodig om een ​​bloem met bloemige bladeren te plukken. Nadat lindenbloemen droog zijn, moeten ze tot poeder worden vermalen. Deze tool moet drie keer per dag worden ingenomen, één theelepeltje. Spoel het poeder af met gewoon gekookt water. Na een maand van zo'n behandeling, moet je een pauze van 2 weken nemen en dan kan de cursus worden herhaald.

Je kunt ook lindebloemen brouwen, zoals thee. Om een ​​kopje van zo'n drankje te maken, moet je een eetlepel ongemalen gedroogde bloemen nemen en er heet water overheen gieten. Nu moet je het glas wikkelen met een handdoek en het een half uur laten trekken. Thee moet een half uur voor de maaltijd worden gedronken. Het verloop van een dergelijke behandeling is ook 1 maand, waarna de patiënt niet alleen een verbetering van het welzijn zal opmerken, maar ook een orde van verkoelende huid.

paardebloem

In paardenbloem hebben bijna alle delen van een paardebloem het vermogen om cholesterol te verlagen, van de bloemen en de stengel tot de wortel. Trouwens, het zijn de wortelstokken die meestal in recepten voorkomen. Dus, paardenbloem wortels moeten grondig worden gewassen en gedroogd. Nu moeten ze malen in een koffiemolen. Het resulterende poeder moet 3 keer per dag een theelepel voor de maaltijd worden ingenomen.

Deze tool helpt niet alleen om cholesterol te verwijderen, maar helpt ook om de spijsvertering te verbeteren, omdat paardenbloemwortels een uitstekende choleretic agent zijn. Voor hetzelfde doel kun je paardebloembloemen toevoegen aan salades en dan zal de zachte vezel die het bevat helpen de bloedvaten van alle vetafzettingen te verwijderen en nieuwe plaques te voorkomen.

Alfalfa gezaaid

Gebruik voor voedsel alleen verse bladeren van de plant, die beter helpen om het cholesterolgehalte te verlagen. Indien gewenst, kunt u ook sap persen uit dit kruid, dat u 3 keer per dag 2-3 eetlepels moet drinken voor de maaltijd. Je kunt pamfletten aan salades toevoegen, ze als groente gebruiken, dieetborstels ermee decoreren of gewoon kauwen, en proberen de samenstelling van je bloed te verbeteren en dichter bij het ideaal te brengen.

Overigens is het veel handiger om alfalfa thuis te planten, zodat ze later als de bladeren groeien, als vers voedsel kunnen worden gebruikt.

Gouden snor

Dit kruid is een echte kampioen onder alle planten met anti-sclerotische werking. Het heeft het vermogen om cholesterol snel maar voorzichtig te verlagen. Het wordt ook gebruikt bij de behandeling van vele, zelfs de moeilijkste, ziekten en daarom is het noodzakelijk om dit kruid in de medicijnkist thuis te hebben of het zelf te laten groeien. Om het cholesterol te verlagen, is het nodig om de bladeren niet heel fijn te hakken, kokend water te gieten zodat het water het gras bedekt en in ingepakte toestand 24 uur lang indringt, waardoor de container op een donkere plaats wordt gezet. Deze infusie is noodzakelijk om 1 eetlepel te drinken voor de maaltijd, 3 keer per dag. Het verloop van de behandeling is 3 maanden, waarna, zelfs zonder aanvullende beperkingen in voedsel, het cholesterolgehalte aanzienlijk zal dalen.

Je kunt ook de tinctuur bereiden, waarvoor je 30 middelgrote bladeren nodig hebt, 1 liter wodka giet en 2 weken op een donkere plaats laat staan. Van tijd tot tijd moet de infusie worden geschud om te voorkomen dat deze stagneert. Na 14 dagen wordt de tinctuur een aangename lila kleur. Het is noodzakelijk om 3 keer per dag 1 eetlepel voor de maaltijd te spannen en te drinken. De tinctuur tijdens verdere opslag moet ook worden beschermd tegen direct zonlicht.

In de strijd tegen hoog cholesterol werkt alles - kroep, zemelen en zelfs het kruid zelf. Het eenvoudigste recept kan een afkooksel van haver zijn. Om het te maken, is het noodzakelijk om een ​​glas ongekookt havermout en stoom voor de nacht grondig te wassen met een liter kokend water in een thermoskan. 'S Morgens moet het afkooksel worden gefilterd en kan het voor het ontbijt worden gedronken. Trouwens, deze bouillon is heel bevredigend, en daarom zal het ontbijt van een persoon niet langer zo hoog zijn in calorieën als voorheen.

Elke dag is het nodig om een ​​nieuw afkooksel te maken, aangezien de oude snel verslechterd. In slechts 10 dagen zal het cholesterolgehalte aanzienlijk verminderen, zal de lichtheid verschijnen en zullen de teint en de stemming verbeteren. Havergelei kan één maaltijd per dag vervangen, en dan zal het effect op het verminderen van lipoproteïne met lage dichtheid veel groter zijn.

Blue Cyanus

Dit kruid heeft het meest genezende deel van zijn wortels. Ze moeten grondig worden gewassen en geplet. 20 g verpulverde wortels nemen 1 kop kokend water, wat je nodig hebt om het gras te gieten, en dan een half uur op laag vuur te koken. Daarna moet u wachten tot de infusie is afgekoeld.

Het moet na de maaltijden worden ingenomen, 1 eetlepel 3-4 keer per dag, ook vóór het slapengaan. De infusie helpt het cholesterolgehalte in het bloed op een milde manier te normaliseren en heeft ook een anti-stresseffect, wat belangrijk is in de strijd om het cholesterolgehalte te verlagen.

cichorei

Deze bekende plant met blauwe bloemen is een echte dokter, omdat de receptie niet alleen voor patiënten van de cardioloog, maar ook voor een endocrinoloog is aangewezen, omdat de actieve bestanddelen van het kruid niet alleen het cholesterolgehalte, maar ook de bloedsuikerspiegel kunnen verlagen, en in feite patiënten met een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed hebben vaak problemen met insulineresistentie. Ook in alle delen van de plant bevat ascorbinezuur, het versnelt de metabole processen die meestal worden vertraagd bij mensen met een hoog cholesterolgehalte.

Dus om deze problemen op te lossen, worden meestal witloofwortels gebruikt, die vooraf grondig moeten worden gewassen, evenals de bladeren. Delen van planten moeten worden gedroogd. 15-30 g gedroogd gras wordt met een liter heet water gegoten en 5 minuten gekookt. Accepteer 3 keer per dag zo'n bouillon op een onvolledig glas in eten. De drank heeft een aangename smaak, die enigszins doet denken aan koffie.

boerenwormkruid

Alle delen van de plant kunnen worden gebruikt in voedsel - bloemen, stelen en bladeren, evenals wortels. Tegen hoog cholesterol bevatten de meest gebruikte bloemen lecithine, fytosterolen en veel vitamines en mineralen. Een lepel droge of verse bladeren moet worden gegoten met een glas kokend water en een half uur laten infunderen. Nu is het nodig om bouillon te persen.

Neem het voor de maaltijd 15 minuten tot 1 eetlepel per dag. Het bezit niet alleen anti-sclerotische, maar ook choleretische en diuretische effecten. Ondertussen heeft dit kruid een aantal contra-indicaties en daarom is het raadzaam vóór gebruik een phytotherapeut te raadplegen.

eeuwig

Om cholesterol te verminderen, bereid je het vaakst een aftreksel van bloemen voor. Om dit te doen, heb je 3 eetlepels gedroogde of verse bloemen nodig, giet je 300 ml kokend water en verwarm je het dan nog eens 10-15 minuten in een waterbad of op laag vuur. Hierna moet de container worden omwikkeld met een handdoek en deze 30-40 minuten laten staan. Wanneer het afkooksel warm wordt, moet het worden gedraineerd.

Drink het 100 ml 3 maal daags voor de maaltijd. Naast het verminderen van het niveau van "slechte" cholesterol, heeft immortelle-afkooksel ook het vermogen om de vorming van galstenen te voorkomen.

Sint-Janskruid

Dit kruid helpt bij de behandeling van een hele lijst van ziekten. Om het cholesterolgehalte te normaliseren, wordt meestal een speciale olie bereid. Het is noodzakelijk om 100 g verse bloemen te nemen, deze door een vleesmolen te laten glijden en 0,5 liter plantaardige olie toe te voegen. Trouwens, voor deze doeleinden kunt u niet alleen de gebruikelijke zonnebloem nemen, maar ook maïs of olijfolie.

Laat olie 10 dagen op een donkere plek infunderen. Nu is het noodzakelijk om 1 lepel een half uur vóór de maaltijd te filteren en te drinken.

weegbree

Weegbree-zaden hebben het vermogen om verhoogd cholesterol te verlagen. Een eetlepel zaden wordt met 0,5 liter water gegoten en gedurende 15 minuten in een waterbad gedaan. Daarna moet de container met een handdoek worden omwikkeld en 20-30 minuten laten staan, waarna de bouillon wordt gefilterd. Het is noodzakelijk om een ​​half uur voor de maaltijd een half glas te drinken. De actieve ingrediënten in de zaden van weegbree stimuleren de omzetting van cholesterol in vetzuren en voorkomen zo de afzetting ervan op de wanden van bloedvaten.

kamille

Om het cholesterol te verlagen, wordt meestal een afkooksel van bloemen gemaakt. Om dit te doen, moet 2 eetlepels bloemen worden gegoten met een glas kokend water, 4-5 uur door de infusie en gefilterd.

Het is noodzakelijk om 3 keer per dag bouillon op een kwart glas te eten. Het afkooksel heeft een mild choleretisch effect, versnelt metabolische processen en normaliseert het cholesterolgehalte in het bloed.

zheltushnik

Veel dorpsmensen kennen het recept voor het maken van dit kvass-kruid, dat het vermogen heeft om de eliminatie van slechte cholesterol uit het lichaam te versnellen. Om het klaar te maken, moet u 50 g droog gras in een linnen zak doen, die is ondergedompeld in een bak met 3 liter gekoeld koud water. Water moet de graszak volledig bedekken. Indien nodig kunt u een klein gewicht op de tas hangen. Voeg in dezelfde container 1 theelepel zure room en 1 kopje kristalsuiker toe.

Capaciteit op een warme plaats gedurende 2 weken, terwijl je de samenstelling dagelijks moet roeren. Nu kun je driemaal daags voor de maaltijd glas in een glas drinken. Elke dag moet de hoeveelheid water die de patiënt in de vorm van een kwas heeft opgegeten aan de container worden toegevoegd en 1 lepel kristalsuiker worden toegevoegd. Het verloop van een dergelijke behandeling is een maand.

Weide klaver

Kruidengeneesmiddelen hebben recepten die zowel bloemen als het kruid zelf gebruiken. Dus, je moet 2 eetlepels gezuiverd gras nemen, giet ze met een glas water en verwarm gedurende 15 minuten in een waterbad. Verdere bouillon is niet nodig om erop te staan. Het is alleen nodig om het te filteren en warm te drinken, 2 eetlepels voor de maaltijd, 3 keer per dag. Het verloop van een dergelijke behandeling is 3 weken.

Klaverbloemen kunnen worden bereid als thee. Om dit te doen, wordt een paar eetlepels bloemen gegoten met een liter kokend water en een half uur lang laten trekken. Na de tijd kunt u deze thee een half uur voor de maaltijd in een glas drinken. Deze thee wordt niet langer dan een dag bewaard en daarom moet je 's ochtends een vers drankje bereiden.

zoethout

Om een ​​afkooksel te bereiden dat de mogelijkheid heeft om het cholesterol te verlagen, moet je 2 eetlepels gehakte dropwortels nemen, die met 0,5 liter kokend water worden gegoten. Vervolgens moet je de bouillon in een waterbad doen en nog eens 10 minuten op laag vuur verwarmen, en dan een half uur aandringen. Nu moet de infusie worden gefilterd en kan worden genomen. Het is noodzakelijk om het 4 keer per dag na het eten te gebruiken op een derde glas. De loop van de behandeling is 3 weken, waarna het wordt aanbevolen om een ​​pauze te nemen voor een maand. Het drinken van dit afkooksel is niet alleen heilzaam, maar ook aangenaam, omdat zoethout een zoete smaak heeft, wat niet typerend is voor veel geneeskrachtige planten met een anti-sclerotisch en lipideverlagend effect.

Kruidenheffingen

Kruiden die het slechte cholesterol in het bloed verminderen, zijn vooral effectief in combinatie met elkaar en daarom zal een echte specialist altijd de voorkeur geven aan kruidenpreparaten in plaats van een vertegenwoordiger van de flora. Het effect van inname van kruiden is iets zachter, hoewel het langer aanhoudt.

In de kruidengeneeskunde vindt u veel recepten voor kruiden, waarvan het gebruik kan helpen bij de bestrijding van hoog cholesterol.

Recept 1. Het is noodzakelijk om 3 delen zwarte appelbes en meidoornvruchten, 2 delen erfopvolgingsgras, moedervors, duindoornschors, kamillebloemen, zeekool, vossebesbladeren en maïszijde te nemen. Duindoornschors moet in een koffiemolen worden gehakt en dan alle kruiden mengen. 1 eetlepel van zo'n kruidenthee wordt gegoten met een glas kokend water en dan in een waterbad gezet en gedurende 15 minuten op laag vuur gestoofd. Nadat de container van het vuur is gehaald, wordt deze met een handdoek omwikkeld en nog eens 1 uur laten infunderen. Het blijft alleen om de bouillon te persen. Neem het moet een half glas voor de maaltijd zijn, 3 keer per dag.

Recept 2. Neem 4 delen dillezaden, 2 delen Sint Janskruid gras, paardenstaart en klein hoefblad, 6 delen moedervors en 1 deel aardbeibladeren, bij voorkeur hout. Een eetlepel van zo'n verzameling is nodig om een ​​glas kokend water te gieten en 30-40 minuten te laten staan. Na filtratie is het noodzakelijk om de infusie van een derde glas voor de maaltijd te drinken. 3 keer per dag. De loop van de behandeling is 2 maanden, daarna moet je een pauze nemen van 1 of 2 maanden.

Recept 3. Neem 2 delen walnootbladeren, 4 delen duizendblad gras, tarwegras wortelstokken, netelige wortel en 5 delen jeneverbesfruit. Eetlepel verzameling giet een glas kokend water, dek af en laat het een half uur staan. 'S Morgens en' s avonds, ongeacht maaltijden, moet u één glas van deze infusie nemen.

Recept 4. Neem het gras van duizendblad, driekleurig violet, komijn, maïszijde en duizendbladschors gelijk. Meng alle kruiden en hak lichtjes. 1 eetl. lepel van het mengsel giet een glas kokend water en kook op laag vuur gedurende 15 minuten, laat het dan 10 minuten brouwen en zeef. Neem deze bouillon is aanbevolen 2 eetlepels voor de maaltijd, 2 keer per dag.

conclusie

Ondanks de onmiskenbare voordelen van kruiden, zou de strijd tegen hoog cholesterol veelzijdig en gecombineerd moeten zijn. Regelmatige inname van kruidenafkooksels in combinatie met enkele voedingsbeperkingen zal een veel groter effect hebben, en regelmatige lichaamsbeweging, inclusief eenvoudig lopen, zal dit resultaat fixen en de patiënt de gelegenheid geven om hun leven ten goede te veranderen. Het resultaat van het gebruik van kruiden na een maand zal echter beter zijn, en bloedbestanddelen zoals cholesterol en triglyceriden zullen aanzienlijk beter zijn dan die aan het begin van de behandeling. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt over de behandeling met folkremedies; veel van deze geneesmiddelen kunnen gecontra-indiceerd zijn.

De link tussen cholesterol en roken

Waarom zijn de wonden op de huid slecht genezen in geval van diabetes?